Nein es geht nicht um deine Sommersprossen. Vielmehr aber um braune Muttermale auf der Haut (auch bekannt als Hyperpigmentierung), die durch UV-Strahlung ausgelöst werden. Vielleicht ist dir bereits aufgefallen, dass sie sich mit den Wochen vergrößert haben und jetzt machst du dir große Sorgen. Natürlich solltest du jegliche Muttermale auf deinem Körper im Auge behalten und bestenfalls bei einem Hautarzt untersuchen lassen. Wir bringen dir heute keine Wunderwaffe aber haben ein paar nützliche Tipps zusammengesucht, die deine Haut vor der Sonne schützen. Ready für den Science-Tauchgang?
Von Isabella Tombinski-Robb
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1 Was genau ist Hautpigmentierung eigentlich?
Hautpigmentierung, oder auch genannt Hyperpigmentierung, beschreibt einen harmlosen dennoch sichtbaren Zustand deiner Haut. Das Ergebnis sind dunkle Flecken auf der Haut, die durch einen Überschuss an Melanin erzeugt werden. Wo du sie des Öfteren vorfindest ist an den Händen, im Gesicht und an den Schultern – diese Körperstellen sind auch am meisten der Sonne ausgesetzt.
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2 Und die Ursache?
Pigmentierung kann sich mit der Zeit entwickeln und passiert selten von einen Tag auf den anderen. Meistens ist es das Resultat von exzessivem Sonnenbaden (vor allem ohne Sonnenschutz), aber auch der Lebensstil und anderen Faktoren können eine große Rolle spielen. Akne zum Beispiel, hinterlässt dunkle Narben auf der Haut, während es in der Schwangerschaft durch den Anstieg des Hormonspiegels oder mit der Babypille zu einer überschüssigen Produktion an Melanin kommen kann.
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3 Okay, wie kann ich es vermeiden?
Jap, du hast wahrscheinlich richtig geraten. Sonnencreme (jetzt bleibt nur mehr die Frage wann und wie oft und die findest du hier). Sommersprossen, Altersflecken und dunkle Hautstellen können durch den Einfluss von UV-Strahlen verstärkt werden. Wie das geht? Das Melanin in deiner Haut absorbiert die Energie der UV-Strahlen der Sonne, in der Hoffnung, dass deine Haut vor dem Sonnenbrand geschützt ist. Deswegen werden wir so Zuckerbraun im Urlaub, aber es ist auch der Grund warum unsere Pigmentierung deutlich dünkler wird. Wichtig ist: UVA und UVB Strahlen mit SPF immer zu blocken. That’s it, super easy.
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4 Wie sieht die Behandlung aus?
Lust auf ein wenig Science? Unser Körper besteht aus ungefähr 1.6 Trillion Hautzellen und jede Zelle hat eine ungefähre Lebensdauer von ca. 3 Wochen, bevor sie sich loslöst und Platz für Neue macht. Ein chemisches Peeling zum Beispiel beschleunigt den Prozess und befreit die Haut von abgestorbenen Hautschuppen. Und das beste daran; du kannst dir einen Termin für die Mittagspause ausmachen, geht sich locker aus!
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FAQs
Was verbirgt sich hinter Hyperpigmentierung auf der Haut?
Hyperpigmentierung beschreibt dunkle Flecken, ausgelöst durch einen Überschuss an Melanin in der Haut. Besonders auffällig wirken diese an Stellen wie Händen, Gesicht und Schultern, die oft der Sonne ausgesetzt sind.
Warum entstehen neue oder größere dunkle Flecken auf deiner Haut?
Dunkle Flecken entwickeln sich meistens über längere Zeit durch intensive UV-Strahlung und exzessives Sonnenbaden. Auch Lebensstil, hormonelle Veränderungen oder Akne können die Melaninproduktion steigern und zu sichtbaren Hautstellen führen.
Wie schützt du deine Haut effektiv vor Sonnenpigmentierung?
Sonnencreme mit SPF blockt sowohl UVA- als auch UVB-Strahlen und schützt die Haut wirkungsvoll vor Pigmentflecken. Dunkle Stellen verstärken sich bei hoher UV-Belastung, da Melanin die Sonnenenergie absorbiert.
Wie sieht eine typische Behandlung für Hyperpigmentierung aus?
Ein chemisches Peeling beschleunigt die Erneuerung von etwa 1,6 Trillion Hautzellen und entfernt abgestorbene Hautschuppen. Diese Anwendung kannst du bequem während deiner Mittagspause in einem Salon buchen.
Wann solltest du Muttermale auf der Haut kontrollieren lassen?
Du solltest Muttermale regelmäßig beobachten und Veränderungen zeitnah durch Fachleute der Dermatologie untersuchen lassen. Frühzeitige Kontrolle gibt Sicherheit und schützt vor Risiken.