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So schützt du dein Haar während der Kältetage

Veröffentlicht am 17 Februar 2021 - Zuletzt aktualisiert am 18 Januar 2026 von Isabella Tombinski-robb

Sobald es draußen kalt wird, wissen wir bereits, was zutun ist; wir greifen zu Vitamin D Cremen, feuchtigkeitsspendenden Masken, unser Lippenbalsam und wappnen unsere Haut für die Wintertage. Draußen ist man mit Minusgraden konfrontiert, zu Hause läuft die Heizung auf Hochtouren. Wie sieht es allerdings mit unserer Haarpflege aus? Ähnlich wie bei unserer Haut braucht auch unser Haar ausreichende Pflege. Die Luft im  Innenbereich ist viel trockener, wodurch die Haarkutikula angehoben wird und somit geht die Feuchtigkeit leichter verloren. Das Ergebnis? Trockenes Haar, das nur schwer wieder auf Vordermann gebracht werden kann. Hier sind ein paar Tipps, wie du deine Haare während der kalten Jahreszeit optimal pflegst.

Isabella Tombinski-Robb

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    1 Shampoo und Conditioner

    Die Shampoo-Flasche naht dem Ende, im Drogeriemarkt siehst du ein Kombi-Angebot mit Conditioner und schon hast du es gekauft. Wie groß ist aber die Wahrscheinlichkeit, dass es für deinen Haartyp passt? Relativ gering. Für die tägliche Haarwäsche im Winter lohnt es sich an feuchtigkeitsspendenden Shampoos und Conditionern aufzustocken. Sie pflegen das Haar von innen und verhindern Frizz noch dazu. Um Ablagerungen zu vermeiden, greife zu einem tiefenreinigenden Shampoo einmal im Monat.

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    2 Plane eine Haarmaske ein

    Eine Haarmaske ist perfekt geplant, wenn du mit einem bestimmten Haarproblem haderst. Ist dein Haar nach wie vor zu trocken? Probiere dich an einer reichhaltigen, feuchtigkeitsspendenden Maske. Wirkt dein gefärbtes Haar spröde? Dann greife lieber zu einer reichhaltigen Haarmaske oder Olaplex. Wie oft solltest du eine Haarmaske anwenden? Die Grundregel besagt, dass einmal die Woche ausreicht.

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    3 Kopfhautpeeling

    Ehrlich gesagt ist ein Kopfhautpeeling gut für jeden Haartyp und kann auch unabhängig von der Jahreszeit eingeplant werden. Ein regelmäßiges Kopfhautpeeling ist nur unglaublich angenehm, aber stimuliert zugleich gesundes Haarwachstum. Es regt die Durchblutung an, entfernt abgestorbene Hautzellen und befreit dein Haar von Ablagerungen aka hartnäckigen Produktansammlungen. Kommt bei dir regelmäßig Trockenshampoo zum Einsatz? Dann darf ein Kopfhautpeeling in deinem Haarpflegeprogramm keineswegs fehlen.

     

Bildrechte: HERO-Shutterstock, Bild 1-3: Unsplash, @bleachlondon, Unsplash

FAQs

Wie pflegst du deine Haare optimal im Winter?

Feuchtigkeitsspendende Shampoos und Conditioner versorgen das Haar und verhindern Frizz. Die trockene Heizungsluft hebt die Haarkutikula an, wodurch dein Haar im Winter mehr Pflege benötigt.

Wann solltest du ein tiefenreinigendes Shampoo verwenden?

Einmal im Monat empfiehlt sich ein tiefenreinigendes Shampoo. Es entfernt Ablagerungen und erhält die Frische deines Haares, ohne Feuchtigkeit zu entziehen.

Wie oft solltest du eine Haarmaske anwenden?

Eine Haarmaske reicht in der Regel einmal pro Woche aus. Besonders bei sehr trockenem oder gefärbtem Haar unterstützt eine reichhaltige Maske die Regeneration.

Warum solltest du ein Kopfhautpeeling in deine Haarpflege einbauen?

Ein Kopfhautpeeling entfernt abgestorbene Hautzellen und stimuliert die Durchblutung. Es wirkt gegen Produktablagerungen und fördert ein gesundes Haarwachstum.

Welche Pflege eignet sich für gefärbtes oder sprödes Haar?

Für gefärbtes oder sprödes Haar empfiehlt sich eine reichhaltige Haarmaske oder Olaplex. Diese Produkte helfen, Struktur und Feuchtigkeit im Haar wiederherzustellen.

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