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Wie häufig?
“Grundsätzlich wäre jeden Tag perfekt,” sagt Nadine. “Um wirklich alles anzuregen, rate ich zu einem Night-Ritual”, fügt sie hinzu. Ideal wäre, wenn man sich vor dem zu Bett gehen ein paar Minuten zusätzlich zur gewohnten Skincare-Routine Zeit nimmt, um die Produkte direkt nach der Gesichtsreinigung einzuarbeiten. Danach ist die Durchblutung der Haut optimal angeregt und sie kann, während du schläfst, alle Inhaltsstoffe perfekt aufnehmen.
Einen heißen Tipp für das Home Office hat Nadine auch noch parat: “Wenn du viel vor dem Computer sitzt und ein wenig verspannt bist, kannst du mit dem Roller oder Stein ein wenig deinen Nacken massieren, um die Muskulatur zu lockern.”
Eine Anmerkung von uns: In dieser unsicheren Zeit wollen wir weiterhin Inhalte schaffen, die du liebst – sei es zur Ablenkung, zur Inspiration oder um dir (hoffentlich) eine kleine Anleitung zum Wohlbefinden zu geben. Wenn es etwas gibt, das du gerne sehen (oder nicht sehen) möchtest, kontaktiere uns doch bitte über Instagram @treatwell_dach. Bleib gesund und sicher!