Endlich ist es soweit. Dein Massagetermin steht vor der Tür, und du kannst fast schon spüren, wie kundige Hände deine schmerzenden Verspannungen lösen und deine Muskeln durchkneten. Damit du deine Massage rundum genießen kannst, sind hier ein paar Tipps, was für diesen Termin in deine Tasche gehört.
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1 Was soll ich anziehen?
Die ewige Frage … Keine Sorge, das Durchprobieren von Outfits kannst du dir in diesem Fall sparen. Je nachdem, welche Art Massage du gebucht hast, kann es nämlich sein, dass du gar nichts zum Anziehen brauchst. Für Ganzkörpermassagen musst du dich im Normalfall nämlich komplett entkleiden oder du trägst lediglich einen Slip. Anders bei Teilmassagen, wo du dich nur an den Stellen ausziehst, die massiert werden. Bei Thaimassagen und anderen asiatischen Behandlungen trägt man meist bequeme Kleidung – ein lockeres, dünnes T-Shirt, Jogginghosen oder Leggins.
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2 Wenn es ölig wird
Hast du eine Massage gebucht, bei der viel Öl zur Anwendung kommt, packe besser ein paar lockere Klamotten ein, die den ein oder anderen Fleck verkraften können. Bei langen Haaren solltest du einen Haargummi mitbringen und eventuell auch eine Kopfbedeckung für danach. Und falls du dich nach der Behandlung nachschminken möchtest, gehört auch das nötige Make-up in die Tasche.
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3 Eigenes Handtuch - ja oder nein?
Gute Massagepraxen sind normalerweise so ausgestattet, dass für jede Behandlung frische Handtücher bereitliegen. Manchmal werden die Kunden dennoch gebeten, ein eigenes Handtuch mitzubringen. Frage deshalb am besten in deinem Studio nach, wie es dort gehandhabt wird. Ganz allgemein kann es jedoch nie schaden, ein Badetuch einzupacken – in den eigenen Sachen relaxt es sich schließlich am besten.
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4 Nur keine Scheu vor Fragen
Vielleicht würdest du ja gern deine Lieblingsmusik zum Entspannen oder dein bevorzugtes Massageöl mitbringen – in vielen Studios ist das möglich. Hab keine Hemmungen und packe die Sachen einfach ein. Deinem Masseur bzw. deiner Masseurin liegt schließlich deine ultimative Entspannung am Herzen und wird dich diesbezüglich auch immer gerne beraten. Ansonsten gilt: Bring nur dich selbst und deine Vorfreude mit, genieße und relaxe.
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FAQs
Was solltest du zu einem Massagetermin anziehen?
Bei einer Ganzkörpermassage trägst du in der Regel nur einen Slip oder entkleidest dich komplett. Bei Teilmassagen behältst du Kleidung an den Körperstellen, die nicht massiert werden. Für Thaimassagen und asiatische Behandlungen eignet sich lockere, bequeme Kleidung wie T-Shirt und Jogginghose.
Welche Dinge solltest du zur Massage mitbringen?
Ein Handtuch, bequeme Kleidung und bei Verwendung von viel Öl einen Haargummi gehören in die Tasche. Für das Auffrischen nach der Massage empfiehlt sich eigenes Make-up. Manchmal wünschen Praxen, dass du ein eigenes Handtuch mitnimmst.
Ist es sinnvoll, eigene Musik oder Massageöl mitzubringen?
Ja, in vielen Studios kannst du deine Lieblingsmusik oder dein bevorzugtes Massageöl nutzen. Wer besonderen Komfort schätzt, kann damit für mehr Entspannung sorgen und seine Erfahrung individuell gestalten.
Wann solltest du nach einem eigenen Handtuch fragen?
Viele Studios stellen frische Handtücher bereit, dennoch kann gelegentlich nach einem eigenen Handtuch gefragt werden. Es empfiehlt sich, vorher im Studio anzurufen und im Zweifel ein Badetuch einzupacken.
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