Erholt in den Tag starten: 3 Tipps für eine entspannte Dusche

Unser Morgen ist uns heilig. Wir erfreuen uns an den kleinen Momenten, der Ruhe und Stille, bevor wir uns Hals über Kopf in den Alltag stürzen. Hast du dir schon mal Gedanken gemacht, wie du diese ersten Stunden optimal nutzen könntest? Tja, dann wird es wohl höchste Zeit. Wir haben einen Blick hinter die Kulissen erfolgreicher Girlbosses geworfen und uns ein paar gute Habits abgeschaut. Alles fängt allerdings mit einer guten Morgen-Routine an. Das mag vielleicht auf den ersten Blick nach viel Planung aussehen, ist aber wichtig, um erholt und entspannt in den Tag zu starten. Wenn du deine Morgen-Routine…

Bei der IPL-Technik wird die Haut mit Lichtimpulsen behandelt. Über den Farbstoff Melanin werden die Impulse durch die Haare bis zur Wurzel transportiert. Die Lichtenergie wandelt sich in Wärme um und die Haarwurzel wird verödet. Es gibt einige Tricks, um beim Treatment bessere Erfolge zu erzielen.Das Kaktusgefühl an deinen Beinen soll der Vergangenheit angehören, und zwar dauerhaft. Du hast dich für die IPL-Technik entschieden und gehst deinen Haarwurzeln mit Lichtimpulsen an den Kragen. Solch ein Treatment muss mehrmals wiederholt werden und ist etwas kostspieliger als der monatliche Waxing-Termin, aber es lohnt sich, Zeit und Geld in diese Behandlung zu investieren.…

Manchmal nur für einen kurzen Moment, irgendwo im Alltag, wenn man einfach inmitten aller Hektik den einen kleinen Satz ausspricht, kann man einem Mitmenschen den Tag damit versüßen. Komplimente machen, ist eine Kunst für sich. Wer sie beherrscht, schafft somit nicht nur ein angenehmes Umfeld im Beruf, sondern auch im Privatleben. Bestimmt erinnerst du dich an Komplimente, die speziell an schlechten Tagen deine Laune gehoben haben. Das mag vielleicht daran liegen, dass du empfunden hast, dass dieses Kompliment nicht nur Vertrauen geschafft hat, sondern auch Zuneigung ausgedrückt hat. Der Moment, in dem man dann das Kompliment bekommt, empfindet man oft…