Wenn es um die Gesichtsreinigung geht, gibt es mehr Kosmetikprodukte, als man jemals in einem Leben ausprobieren kann, und viele unterschiedliche Meinungen. Wie soll man sich da bloß zurechtfinden? Aber zwischen Make-up-Remover, Mizellenwasser und Peeling vergessen wir oft das Allerwichtigste: das Gesicht gründlich mit Wasser zu waschen. Und weil dabei auch viele Fragen aufkommen können – wann, wie oft, wie überhaupt – haben wir einige einfache Tipps zusammengestellt.
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1 Zweimal täglich
Kann man sich das Gesicht eigentlich auch zu oft waschen? Ja! Denn zu häufiges Waschen trocknet die Haut aus und führt zu übermäßiger Fettproduktion. Es ist ratsam, das Gesicht ein- bis zweimal täglich zu waschen, und zwar einmal morgens nach dem Aufstehen, um die Haut zu erfrischen und abgestorbene Hautschuppen zu entfernen, und einmal abends vor dem Zubettgehen, um das Gesicht von Make-up und Staub zu befreien.
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2 Lauwarmes Wasser
Auch wenn es sich ziemlich gut anfühlt, das Gesicht frühmorgens unter heißes Wasser zu halten, um uns beim Aufwachen zu helfen – für die Haut ist das nicht optimal. Heißes Wasser entzieht der Haut wichtige Feuchtigkeit und kann dazu führen, dass sie unangenehm spannt. Wasche dein Gesicht stattdessen lieber mit lauwarmem Wasser und verlass dich auf den Kaffee als Wachmacher.
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3 Gründliche Reinigung
Wir alle wissen, wie wenig Lust man manchmal nach einem anstrengenden Tag auf das Abschminken und Reinigen hat. Trotzdem solltest du darauf achten, dein Gesicht wirklich gründlich zu reinigen – und zwar bis zum Haaransatz. So toll Make-up-Remover auch sind, sollten sie trotzdem nicht über Nacht auf deinem Gesicht bleiben, sondern vollständig abgewaschen werden.
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4 Tupfen statt Reiben
Gerade nach der Reinigung ist deine Haut besonders empfindlich. Um sie nicht zusätzlich zu irritieren, rubbel mit deinem Handtuch nicht wie wild über dein Gesicht, dabei könnten Rötungen entstehen. Achte stattdessen darauf, ein weiches, sanftes Handtuch zu verwenden und dein Gesicht trocken zu tupfen.
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5 Spezielles Reinigungsprodukt statt Seife
Seife ist oft zu aggressiv für die sensible Gesichtshaut und kann den Fett-Wasser-Haushalt der Haut aus der Balance bringen. Deshalb empfiehlt es sich, spezielle Reinigungsprodukte zu verwenden, die auf deinen Hauttyp abgestimmt sind. Für einen trockenen Hauttyp eignen sich ölhaltige Substanzen, bei fettiger Haut ist eine Reinigungsmilch oder -lotion die richtige Wahl.
FAQs
Wie oft solltest du dein Gesicht waschen?
Ein- bis zweimal täglich empfiehlt sich für die Gesichtsreinigung. Morgens entfernst du abgestorbene Hautschuppen, abends befreist du deine Haut von Make-up und Staub. Zu häufiges Waschen kann die Haut austrocknen und zu überschüssiger Fettproduktion führen.
Warum wirkt lauwarmes Wasser besser für die Gesichtsreinigung?
Lauwarmes Wasser bewahrt die Hautfeuchtigkeit und schützt vor unangenehmem Spannen. Heißes Wasser entzieht der Haut Feuchtigkeit, was die Hautbarriere schwächt und für Trockenheit sorgt.
Welche Reinigungsprodukte eignen sich am besten für die Gesichtshaut?
Speziell abgestimmte Reinigungsprodukte sorgen für die richtige Pflege deines Hauttyps. Für trockene Haut eignen sich ölhaltige Substanzen, während fettige Haut von einer Reinigungsmilch oder -lotion profitiert. Klassische Seife solltest du vermeiden, da sie zu aggressiv auf die sensible Gesichtshaut wirkt.
Wie kannst du dein Gesicht nach der Reinigung am besten trocknen?
Verwende ein weiches, sanftes Handtuch und tupfe dein Gesicht trocken, ohne zu reiben. Direkt nach der Reinigung ist die Haut empfindlicher und kann schneller auf Reibung mit Rötungen reagieren.
Muss Make-up-Remover immer abgewaschen werden?
Make-up-Remover solltest du immer vollständig abwaschen. Rückstände auf der Haut können diese reizen und die Poren verstopfen, wodurch Hautunreinheiten entstehen können.