Wenn es um die Gesichtsreinigung geht, gibt es mehr Kosmetikprodukte, als man jemals in einem Leben ausprobieren kann, und viele unterschiedliche Meinungen. Wie soll man sich da bloß zurechtfinden? Aber zwischen Make-up-Remover, Mizellenwasser und Peeling vergessen wir oft das Allerwichtigste: das Gesicht gründlich mit Wasser zu waschen. Und weil dabei auch viele Fragen aufkommen können – wann, wie oft, wie überhaupt – haben wir einige einfache Tipps zusammengestellt.
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1 Zweimal täglich
Kann man sich das Gesicht eigentlich auch zu oft waschen? Ja! Denn zu häufiges Waschen trocknet die Haut aus und führt zu übermäßiger Fettproduktion. Es ist ratsam, das Gesicht ein- bis zweimal täglich zu waschen, und zwar einmal morgens nach dem Aufstehen, um die Haut zu erfrischen und abgestorbene Hautschuppen zu entfernen, und einmal abends vor dem Zubettgehen, um das Gesicht von Make-up und Staub zu befreien.
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2 Lauwarmes Wasser
Auch wenn es sich ziemlich gut anfühlt, das Gesicht frühmorgens unter heißes Wasser zu halten, um uns beim Aufwachen zu helfen – für die Haut ist das nicht optimal. Heißes Wasser entzieht der Haut wichtige Feuchtigkeit und kann dazu führen, dass sie unangenehm spannt. Wasche dein Gesicht stattdessen lieber mit lauwarmem Wasser und verlass dich auf den Kaffee als Wachmacher.
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3 Gründliche Reinigung
Wir alle wissen, wie wenig Lust man manchmal nach einem anstrengenden Tag auf das Abschminken und Reinigen hat. Trotzdem solltest du darauf achten, dein Gesicht wirklich gründlich zu reinigen – und zwar bis zum Haaransatz. So toll Make-up-Remover auch sind, sollten sie trotzdem nicht über Nacht auf deinem Gesicht bleiben, sondern vollständig abgewaschen werden.
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4 Tupfen statt Reiben
Gerade nach der Reinigung ist deine Haut besonders empfindlich. Um sie nicht zusätzlich zu irritieren, rubbel mit deinem Handtuch nicht wie wild über dein Gesicht, dabei könnten Rötungen entstehen. Achte stattdessen darauf, ein weiches, sanftes Handtuch zu verwenden und dein Gesicht trocken zu tupfen.
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5 Spezielles Reinigungsprodukt statt Seife
Seife ist oft zu aggressiv für die sensible Gesichtshaut und kann den Fett-Wasser-Haushalt der Haut aus der Balance bringen. Deshalb empfiehlt es sich, spezielle Reinigungsprodukte zu verwenden, die auf deinen Hauttyp abgestimmt sind. Für einen trockenen Hauttyp eignen sich ölhaltige Substanzen, bei fettiger Haut ist eine Reinigungsmilch oder -lotion die richtige Wahl.