Die Kunst der achtsamen Berührung
Shiatsu ist eine einfühlsame Methode, die auf der chinesischen Medizin basiert. Mit sanftem Druck entlang der Energiebahnen des Körpers wird der Energiefluss angeregt und Blockaden können sich lösen. Shiatsu hilft dabei, Stress zu lindern, Verspannungen zu lösen, die Selbstregulation anzuregen und Körper und Geist wieder in Einklang zu bringen.
In entspannter Atmosphäre und in bequemer Kleidung liegend kannst Du Dich im Gehalten-Sein des Shiatsu fallen lassen. Die Behandlung richtet sich individuell an Deinen Anliegen aus – so entsteht Raum in dem Deine Ressourcen lebendig werden und Dich ein Gefühl des Ganz-Seins und tiefer Ruhe erfüllt.
Shiatsu eröffnet durch achtsame Berührung einen Raum der Zeitlosigkeit an dem Du ganz Du sein darfst. Einen Raum, in dem alles sein darf und nichts muss. Es ist ein Raum an dem wir in tiefe Verbindung mit uns selbst gehen. In diesem Prozess der Ganzwerdung kann Heilung entstehen.
Die Berührung im Shiatsu nimmt Dich in Deiner Ganzheit wahr und bewertet nicht. Sie lädt Dich auf achtsame Weise in den Kontakt und in ein tiefes Verständnis zu deinem SEIN ein. Das öffnet Dir eine Tür, Deine Beschwerden oder Einschränkungen neu zu verstehen und Ihnen mit Akzeptanz zu begegnen. Das schafft Freiheit und den Raum für Heilung.
Die tief wirksame Berührung verbindet Dich mit Deinen Ressourcen und lässt verborgene Potentiale erwachen. In diesem Zustand lösen sich Beschwerden oft von selbst auf. Meine Berührungen vermitteln Halt und Lebendigkeit zugleich, schenken dir ein Gefühl von Geborgenheit und Entspannung.
Schon mit einer gelegentlichen Sitzung kann Shiatsu schmerzhafte Verspannungen lösen oder auch ein Atemholen vom Alltag bedeuten – in einer Serie von Behandlungen baut sich die Wirkung nachhaltig auf und kann so langfristige Veränderungen anregen.
Shiatsu unterstützt Sie unter anderem bei Rückenschmerzen, Schulter/Nacken-und Kopfschmerzen, entspannt bei Stress und deren Folgen, wie Verspannungen, Nervosität, Erschöpfung, Schlafstörungen,sowie in Phasen besonderer Anforderung und in der Schwangerschaft... oder einfach zur Regeneration im Alltag und zum rundum Wohlfühlen.
Denke für die Behandlung bitte an lockere, wärmende Kleidung und Socken, Die Behandlung beinhaltet ein ca 15 min Vor- bzw Nachgespräch.
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