78 Salons, die massage für schwangere in Berlin anbieten

Praxis Christin Besler in Berlin-Schmargendorf bietet dir ein vielfältiges Angebot an Entspannungen. Hier kannst du Blockaden und Verspannungen bei einer Massage deiner Wahl den Kampf ansagen. Gönn dir die Auszeit, die du verdient hast!

Nächste öffentliche Verkehrsmittel:

Via der Bushaltestelle Cunostr. (Berlin) kommst du in wenigen Gehminuten zum Salon.

Das Team:

Die Inhaberin Christin ist warmherzig, einfühlsam und führt alle Behandlungen mit Leidenschaft aus.

Was uns an dem Salon gefällt:

• Atmosphäre: Hell, modern, stilvoll.
• Expertise: Massagen und Lyhmphrainage.
• Extras: Gut mit den Öffis erreichbar.

Was uns an dem Salon gefällt:

• Atmosphäre: Stilvoll, modern, hell.
• Produkte und Produktmarken: Naturkosmetik.
• Extras: Haustiere erlaubt, kinderfreundlich, kostenloses WLAN.

Im Studio Somatic Vitality triffst du auf Pauline, die sich auf MamaMassagen (prenatal und postnatal) und somatische Körperarbeit nach dem Pantarei-Approach spezialisiert hat. Darüber hinaus werden ganzheitliche Tiefengewebsmassagen und Rebozo-Massagen angeboten. Es wird immer auf Deine momentanen Bedürfnisse und Wünsche eingegangen.

Die somatische Körperarbeit ist eine Form des Embodiment-Coachings, wobei verbale Kommunikation, Berührung und Bewegung genutzt wird, um an Themen auf körperlicher, emotionaler und mentaler Ebene zu arbeiten. Ziel ist es mehr Empowerment, Energie und Eigenermächtigung zu erlangen, indem die Sprache des Körpers verstanden und einbezogen wird. Hierbei wird bekleidet und ohne Öl gearbeitet.

Nächste öffentliche Verkehrsmittel:
Die Bushaltestelle Fuldastraße ist nur wenige Gehminuten entfernt.

Das Team:
Seit über 14 Jahren widmet sich Pauline der Massagepraxis, wobei sie unterschiedliche Einflüsse zu ihrem eigenen Stil verbindet. Sie kombiniert Wissen und Griffe aus der Thai-Massage, Tiefengewebsmassage, Reiki und ihrer Tanzpraxis, um ihren Klient*innen zu einem besonderen Körpergefühl zu verhelfen. Körper und Seele können für einen Moment komplett abschalten und herunterfahren, um sich anschließend neu auszurichten. Ihre Massagen sind intuitiv und fließend, können gleichzeitig jedoch auch sehr kräftig sein, wenn gewünscht. Die Wirkung ist nicht nur auf körperlicher, sondern auch auf energetischer und emotionaler Ebene spürbar. Gesprochen wird hier neben Deutsch auch Englisch, Französisch und Polnisch.

Was uns an dem Salon gefällt:

• Atmosphäre: Modern, stilvoll, zum Wohlfühlen.
• Expertise: Somatische Körperarbeit, Massage, Mama Care
• Produkte und Produktmarken: Vegane, tierversuchsfreie Produkte, natürliche Inhaltsstoffe, Naturkosmetik.
• Extras: Kostenlose Getränke, Haustiere erlaubt, kinderfreundlich, barrierefrei.

Where Bali’s tranquility meets Japan’s refined artistry.

Experience the perfect blend of Balinese and Japanese wellness with therapeutic massages, aromatic treatments, and holistic spa rituals. Our skilled therapists bring extensive experience in traditional Balinese healing and Japanese practices, including Reiki, ensuring deep relaxation and renewed energy in every session.

Wo die Ruhe Balis auf die raffinierte Kunst Japans trifft.

Erleben Sie die perfekte Verbindung von balinesischem und japanischem Wohlbefinden mit therapeutischen Massagen, aromatischen Behandlungen und ganzheitlichen Spa-Ritualen. Unsere erfahrenen Therapeuten bringen umfassendes Wissen in traditioneller balinesischer Heilkunst und japanischen Praktiken wie Reiki mit, um Ihnen tiefe Entspannung und neue Energie zu schenken.

Nearest public transport:
The Lietzenburger Str./Uhlandstr. station is just a 2-minute walk from the studio.

The Team
The studio has a small team of staff who look after the clients. They are all highly qualified and strive to provide each client with a personalized and relaxing experience. In addition to English, Spanish, Japanese and Indonesian are spoken here.

What we like about the salon:

• Atmosphere: Friendly, inviting, pleasant
• Expertise: Massages.
• Products and product brands: High-quality products.
• Extras: Free (alcoholic) drinks and LGBTQIA+ friendly.

Eine kleine Oase der Ruhe findest du in Berlin-Friedrichshain im Studio Mamaveda, wo du die Hektik des Alltags hinter dir lassen und in einen Zustand völliger Entspannung verfallen kannst. Spezialisiert auf ganzheitliche Frauenheilkunde werden hier hormonell, physisch und psychisch Herausforderungen mit Homöopathie und professionellen Massagetechniken behandelt.

Nächste öffentliche Verkehrsmittel:
Die Station Frankfurter Allee ist nur wenige Meter entfernt.

Das Team:
Julie Berninger ist ausgebildete Heilpraktikerin und hat sich auf die Heilung diverse Probleme und Beschwerden von Frauen spezialisiert.

Was uns an dem Salon gefällt:

• Atmosphäre: Harmonie, Balance, entspannend.
• Expertise: Frauenheilkunde, Schwangerschafts- & Fruchtbarkeitsmassagen, Ayurveda, Homöopathie.
• Extras: Ganz einfach zu erreichen mit den öffentlichen Verkehrsmitteln.

Du hattest einen stressigen Tag und bist auf der Suche nach einer Ruheoase mit Massage- und Sauna-Angebot? Der Spirit Spa in Berlin, Zehlendorf bietet die Möglichkeit zur ausgiebigen Entspannung von Körper, Geist und Seele. Zudem laden die Trockensauna und der großzügige Ruheraum dazu ein, sich in angenehmer Atmosphäre dem Alltagsstress zu entkommen. Verbinde doch deinen Saunagang mit dem Besuch einer Yogaklasse oder einer feinen Massage und runde so dein Wellness-Erlebnis ab!

Nächste öffentliche Verkehrsmittel: S Zehlendorf, Busse X10, X11, M48, 285, 112

In 2 Minuten bist du zur S-Bahn Haltestelle Zehlendorf gelaufen.

Das Team:
Inhaber Robert und sein Team sind warmherzig, einfühlsam und führen alle Behandlungen mit Leidenschaft aus.

Was uns an dem Salon gefällt:

• Atmosphäre: Entspannt, gemütlich, modern.
• Expertise: Massagen.
• Extras: Parkplätze in der Nähe, gut an die Öffis angebunden.

Thungbun 2 traditionelle Thaimassage & Spa in Weißensee ist ein Massagestudio, das sich in Berlin, Weißensee befindet. In den entspannenden Räumlichkeiten des Studios können die Kunden eine erholsame Auszeit vom Alltagsstress genießen und sich von Kopf bis Fuß verwöhnen lassen.

Nächste öffentliche Verkehrsmittel:
Die Station Berlin, Albertinenstr. ist nur 3 Gehminuten vom Studio entfernt.

Das Team
Das Team ist hochqualifiziert und engagiert, um sicherzustellen, dass jeder Kunde eine individuelle und zufriedenstellende Behandlung erhält. Sie ist stets bemüht, den Kunden ein einzigartiges Erlebnis zu bieten und ihre Erwartungen zu übertreffen. Hier wird neben Deutsch und Englisch auch Thai gesprochen.

Was uns an dem Salon gefällt

• Atmosphäre: Zum Wohlfühlen, einladend, stilvoll.
• Expertise: Massagen.
• Produkte und Produktmarken: Hochwertige Produkte.
• Extras: Kostenlose Getränke und LGBTQIA+ friendly.

Du fühlst dich gestresst und unausgeglichen? Bei Somatische Körpertherapie Lena Bachem in Berlin, Neukölln findest du eine Oase der Entspannung. Hier kannst du dank therapeutischen und Tiefengewebsmassage sowie vielen weiteren Massageangeboten deinen Geist und Körper wieder in Einklang bringen. Lass dich ausführlich beraten und verabschiede dich von Blockaden und Verspannungen.

Ein weiterer Standort der Praxis ist in der Dirschauer Str. 1 , wir bitten um persönliche Terminabsprache für diese Praxis.

Nächste öffentliche Verkehrsmittel:
In nur 2 Gehminuten erreichst du die Bushaltestelle Treptower Brücke (Berlin).

Das Massagestudio befindet sich in einem Kollektiv "Praxis am Ufer".

Das Team
Inhaberin Lena weist mehr als 10 Jahre Arbeitserfahrung als Physiotherapeutin auf und ist auf Kiefertherapie und die damit einhergehende Symptomatik spezialisiert. Sie sorgt dafür, dass sich jeder Kunde gut aufgehoben fühlt und legt großen Wert darauf, eine angenehme und entspannende Atmosphäre zu schaffen.

Was uns an dem Salon gefällt

• Atmosphäre: Entspannend, einladend, stilvoll.
• Expertise: Tiefengewebsmassagen, therapeutische Massagen.
• Produkte und Produktmarken: Tierversuchsfreie Produkte aus der Region.
• Extras: Kostenpflichtige Parkplätze vor Ort.

Du bist auf der Suche nach einem Verwöhnprogramm, bei dem du professionell massiert wirst und dein Wohlbefinden gesteigert wird? Dann bist du im ZOI Zentrum für ein neues Lebensgefühl in Berlin genau richtig! Egal ob Verspannungen, Kopfschmerzen oder Bewegungseinschränkungen – in diesem wahrhaftigen Kraftort wird daran gearbeitet deine Problematik langfristig zu lindern! Der Salon befindet sich im Sanitätshaus Q33. Inhaber Georgios, die liebenswerte Sofija oder die herzliche Stella holt dich persönlich vom Empfang ab.

Nächste öffentliche Verkehrsmittel:

In nur wenigen Schritten erreichst du den U-Bahnhof Uhlandstraße.

Das Team:

Der herzliche, erfahrene Masseur Georgios bringt mit viel Gefühl und Professionalität mehr Ruhe und Entspannung in dein Leben. Er erstellt mit dir ein individuelles Behandlungspaket, das genau auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist, sodass du genug Energie für alle anstehenden Aufgaben des Alltags hast. Er spricht Deutsch, Englisch und Griechisch.

Was uns an dem Salon gefällt:

• Atmosphäre: Angenehm, professionell, einladend.
• Expertise: Massagen.
• Produktmarken: Die Produkte sind ausschließlich vegan und wurden aus natürlichen Inhaltsstoffen hergestellt.
• Extras: Klimatisiert, barrierefrei, zentrale Lage.

Berlin schläft nie, aber jeder braucht mal eine Pause. Der Alltag in dieser Stadt kann ziemlich stressig sein, daher ist es gut, unserem Körper und unserer Seele einen sicheren Raum für Erneuerung zu geben. Bei Atabey Massage bieten wir Ihnen eine Entspannungs- und Regenerationserfahrung, die sich wie ein kleiner Urlaub anfühlt.

Das Team:

Wir sind Roger und Brayam, zwei Brüder mit über 8 Jahren Erfahrung in der Welt der therapeutischen Massage, zusammen mit Carlos haben wir Atabey Massage ins Leben gerufen. Es ist uns wichtig, unseren Kunden einen qualitativ hochwertigen Service zu bieten, indem wir auf jedes Detail achten, um Ihre Erfahrung einzigartig zu machen. Unsere Leidenschaft für diesen Beruf und unsere Arbeitstechniken unterscheiden uns von anderen.

Nächste öffentliche Verkehrsmittel:

Wir sind 4 Minuten zu Fuß vom U-Bahnhof Gneisenaustraße U7 und den Bushaltestellen M41/248 Blücherstraße oder Tempelherrenstraße entfernt. Andere U-Bahn-Stationen wie Mehringdamm U6/U7 und Halleschestor U6 sind 10 Minuten zu Fuß entfernt.

Was uns an dem Salon gefällt:

Atmosphäre: Einladend, schön, sauber, entspannt, freundlich

Expertise: Massagen.

Extras: Zentral gelegen, Aufenthaltsraum, Fahrradabstellplatz

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Ist das Studio weit von Dir entfernt oder suchst Du einen anderen Wochentag für Deinen Termin? Schau Dir unseren anderen Standort in Friedrichshain - Atabey Massage Friedrichshain

Anna Fiasché Bodywork in Berlin Wedding bietet dir ein vielfältiges Angebot an Entspannungen. Hier kannst du Blockaden und Verspannungen bei einer Massage deiner Wahl den Kampf ansagen. Gönn dir die Auszeit, die du verdient hast!

Nächste öffentliche Verkehrsmittel:
Die Station Gesundbrunnen befindet sich direkt um die Ecke.

Das Team:
Anna arbeitet mit Freude und Leidenschaft. Sie spricht Deutsch, Englisch und Italienisch.

Was uns an dem Salon gefällt:

• Atmosphäre: Gepflegt, modern, Wohlfühlatmosphäre.
• Expertise: Diverse Massagen zum Entspannen.
• Extras: Der Salon ist tierfreundlich.

Fix und alle? Dann lohnt sich eine wohltuende Massage aus den Händen der Massage-Profis bei Sathu Thai Massage. Direkt am Nollendorfplatz befindet sich der im Januar 2019 eröffnete Salon, sodass du nach deinem Moment der vollkommenen Ruhe deinen Kaffee noch mehr genießen kannst. Tank auch du neue Energie auf und buche deinen persönlichen Wunschtermin online oder per App mit Treatwell!

In der Nollendorfstraße 16 bietet sich die perfekte Möglichkeit für Berlinerinnen und Berliner, Schmerz und Stress zu reduzieren. Eine Massage aus erfahrenen Händen hilft dir, verbrauchte Energie schnell wieder aufzuladen, wenn sie dir in der Hauptstadt verloren gegangen ist. Hier kannst du deine Sorgen vergessen und dich voll und ganz entspannen. Wähle deine Massage ganz nach deinen Bedürfnissen und spüre ihre wohltuende Wirkung schon nach dem ersten Termin! Worauf noch warten? Das freundliche und herzliche Team freut sich schon auf dich!

Ob bei akuten medizinischen Indikationen oder um bei einer wohltuenden Massage zu entspannen - in der Praxis für ganzheitliche “Massage am Kollwitzplatz”, in Berlin Prenzlauer Berg, verbindet Mechtild Dornhofer verschiedene, wirksame Methoden, um Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen. Die liebevoll eingerichteten Räume in der Knaackstraße 54 bilden den idealen Rahmen, um neue Energie zu tanken.

Mechtild Dornhofer ist eine langjährig erfahrene, empathische Therapeutin und hat verschiedene Ausbildungen unter anderem als Masseurin, medizinische Bademeisterin, Heilpraktikerin für Psychotherapie und zahlreichen systemischen Weiterbildungen. Sie folgt bei ihren Behandlungen einem ganzheitlichen Ansatz, immer von Achtsamkeit getragen und individuell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten. Mit verschiedenen Teil- und Ganzkörpermassagen und manueller Lymphdrainage hilft Sie Ihnen dabei, dass Sie tief entspannen können und Verspannungen, Verhärtungen in den Muskeln und Faszien gelöst werden. Rückenschmerzen und schwere Beine in der Schwangerschaft müssen nicht sein. Für werdende Mütter bietet Mechtild Dornhofer spezielle Schwangerschaftsmassagen und lindert so Rückenschmerzen und Beschwerden mit schweren Beinen.

Massiert wird bei “Massage am Kollwitzplatz” nur mit naturreinen Ölen von Haslauer.

Gönnen Sie sich Ihre individuelle Auszeit und buchen Sie sich Ihren Massage-Termin jetzt entspannt online!

Du brauchst endlich Raum und Zeit NUR für Dich, da Du immer wieder zu viel Deiner Energie im Alltag und im Außen zurücklässt? Dann lohnt sich ein Besuch in der Naturheilpraxis "Golden Healing Women" mit Heilpraktikerin Janka Köthner in der Wartburgstraße 9 im schönen Berliner Stadtteil Schöneberg.

Inhaberin Janka Köthner hat heilsame Hände und sich seit ihrer Kindheit der Naturheilkunde verschrieben. In Ihrer Praxis empfängt, berät, berührt und bewegt sie Jung und Alt. Hier kann man sich eine der sehr wohltuenden Massagen mit rein biologischen Ölen gönnen, oder, und, sich von der Heilpraktikerin naturheilkundlich behandeln und beraten lassen. Entfliehe dem stressigen Alltag und tauche in die schönen Räumlichkeiten der Praxis ein, in eine Welt der heilsamen Energien. Lade Deine verbrauchten Akkus wieder auf und erlebe ein Lebensgefühl, das Du seit langem nicht mehr kanntest. Die ersten Ergebnisse sind meist schon nach der ersten Behandlung spürbar.

Überzeuge Dich einfach selbst. Buche noch heute Deinen Ruhemoment bequem und einfach online!

Bei S.I.G.NATURE, dem stilsicheren Kosmetikstudio im nördlichen Berliner Stadtteil Pankow werden Kundinnen und Kunden in Sachen Schönheit von Kopf bis Fuß garantiert bestens beraten und behandelt. Klingt das nicht toll? Dann keine Zeit verlieren und sofort online oder per App den persönlichen Wunschtermin buchen.

Nach der Modernisierung im Januar 2016 hat der stilvolle Schönheitssalon nahe dem S-Bahnhof Pankow seine Pforten wieder geöffnet. Somit steht Beauty-Herzen endlich wieder ein riesiges Angebot an Behandlungen für die perfekte Schönheit zur Verfügung. Darf es eine klassische Behandlung für das Gesicht sein? Die Gesund-Erhaltung und ein optimaler Hautzustand stehen hierbei an erster Stelle. Mit einer von Dermalogica® konzipierten Analyse und der darauffolgenden passenden Behandlung wirkt das Gesicht wieder jung, vital und rein. Passend dazu setzt man die Wimpern mit der richtigen Verlängerung oder Verdichtung perfekt in Szene und wertet so jedes Make-Up optimal auf. Doch damit nicht genug! Auf beanspruchte Hände und Füße warten wohltuende Mani- und Pediküren mit anschließendem Nailart und Pflege mit Produkten von Alessandro®. Sollten letztendlich noch lästige Härchen stören, dann steht mit der Waxing-Haarentfernung die perfekte Behandlung zur Verfügung. Gezielt und mitsamt Wurzel werden Haare entfernt und bleiben bis zu 4 Wochen fern – ohne Stoppeln und Rötungen!

LunaFlow Massage ist ein renommiertes Massagestudio, das sich in der lebhaften Stadt Berlin befindet. Dieser Ort ist bekannt für seine hervorragenden Services und sein Engagement für die Kundenzufriedenheit.

Nächste öffentliche Verkehrsmittel:
Die Haltestelle Simplonstr. befindet sich nur 2 Gehminuten vom Studio entfernt.

Das Team:
Mit gekonnten Handgriffen und unterschiedlichen Methoden wird die geschulte Inhaberin Bianca deine Muskulatur lockern und dich in den Zustand völliger Losgelöstheit und tiefster Entspannung versetzen. Neben Deutsch und Englisch spricht Sie auch Italienisch.

Was uns an dem Salon gefällt:

• Atmosphäre: Einladend, entspannend, beruhigend
• Expertise: Massagen
• Produkte und Produktmarken: Hochwertige Produkte
• Extras: Kostenlose Getränke, barrierefrei

Eine kleine Oase der Ruhe findest du in Berlin, Prenzlauer Berg im Studio Sukhaphaph di - Thaimassage, wo du die Hektik des Alltags hinter dir lassen und in einen Zustand völliger Entspannung verfallen kannst. Wähle zwischen Traditioneller Thaimassage, einer Aroma-Massage und vielem mehr!

Nächste öffentliche Verkehrsmittel: 

Die Bushalte Rietzestraße und die Bahnstation S-Greifswalderstraße sind fußläufig zu erreichen.

Das Team: 

Jiap und Arisa haben jahrelang Erfahrung und kümmern sich darum, dass du dich richtig entspannst. Hier wird Deutsch, Englisch und Thai gesprochen. 

Was uns an dem Salon gefällt:

• Atmosphäre: Modern, entspannt, freundlich. 
• Expertise: Thai Massage, Wat Po Massage.
• Produkte: Vegan, natürlich, tierversuchsfrei.
• Extras: LGBTQIA+, kostenlose Getränke.

In der Heilpraxis am Arnimplatz in Berlin-Prenzlauer Berg ist das Massage Angebot eine Einladung und Ermutigung, sich auf eine Achtsamkeits-Reise für Körper und Seele zu wagen, die den Geist entspannt, erneuert und weiter werden lässt. Du kannst tiefe Entpsannung und Wohlgefühl erfahren.Hier kannst du zwischen Californischer Massage, Fußreflexzonenmassage,Rückenmasssage und vieles mehr wählen.Ich integriere auch Techniken aus der Cranio--Sacralen Therapie Methode.Ich freue mich auf dich.

Sie können Massage Gutscheine zu Weihnachten kaufen. Danke

Nächste öffentliche Verkehrsmittel:
Die Station Schönhauser Allee ist 7min.Gehminuten entfernt.

Das Team:
Gabriella ist sehr erfahren und aufmerksam. Jede Massage wird individuell auf deine momentanen Bedürfnisse abgestimmt und findet in einer geborgenen, liebevollen Atmosphäre statt.

Was uns an der Praxis gefällt:

• Atmosphäre: Therapeutisch, entspannend, gelassen, erholsam.
• Expertise: Ganzheitliche Massagen.
• Extras: Ganz einfach mit den öffentlichen Verkehrsmitteln zu erreichen.

Möchtest du ein ebenmäßiges, glattes Hautbild und Nägel, die deine Mitmenschen neidisch machen werden? Dann bist du im Kosmetikstudio Estetica Bonita in der Berliner Markelstraße 15 genau richtig. Dank seiner tollen Lage in der Nähe der belebten Schlossstraße und des Walther-Schreiber-Platzes kannst du dich nach deinem nächsten Shoppingtrip vollends verwöhnen und verschönern lassen. Interesse geweckt? Dann buch deinen persönlichen Wunschtermin am besten noch heute mit Treatwell – online oder per App.

In dem kleinen aber feinen Studio wirst du von Inhaberin Ina und ihrem top-ausgebildeten Team, bestehend aus Jenny, Danyeli, Carmen und Natalia herzlich empfangen. Ob tiefenwirksame Gesichtsbehandlungen oder eine professionelle Mani- und Pediküre – hier bleibt kein Beauty-Wunsch offen. Die freundlichen Mitarbeiterinnen stecken ihr gesamtes Können einfühlsam in jede Behandlung und liefern dadurch typgerechte Ergebnisse. Worauf also noch warten? Komm vorbei und überzeug dich selbst.

Fühlst du dich gestresst oder aus dem Gleichgewicht?
Bei Nora von Norani Massagen findest du eine Oase der Ruhe – mitten in Berlin.
Ob klassische Massage, Tiefengewebsmassage oder eine wohltuende hawaiianische Lomi Lomi:
Hier kannst du loslassen, abschalten und neue Energie tanken.

Bevor du buchst, schau gerne auf der Website vorbei:
👉 www.norani-massagen.de
Dort findest du noch mehr Infos über Nora, ihre Philosophie und Angebote.

🧘‍♀️ Was dich bei Norani erwartet:

• Individuelle Betreuung: Nora nimmt sich Zeit, um auf deine persönlichen Bedürfnisse einzugehen. Du wirst spüren, dass du hier nicht einfach „abgearbeitet“, sondern achtsam behandelt wirst.
• Langjährige Erfahrung: Als erfahrene Massage- und Körpertherapeutin versteht Nora ihr Handwerk – mit Herz, Intuition und fundiertem Wissen.
• Wohlfühlambiente: Die Atmosphäre im Studio ist herzlich, ruhig und entspannend – ideal, um einfach mal abzuschalten.
• Hochwertige Produkte: Es werden ausschließlich vegane Produkte mit natürlichen Inhaltsstoffen verwendet – hautfreundlich und nachhaltig.
• Zentrale Lage: Das Studio ist bequem mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar.

🚉 Anfahrt:
Norani Massagen liegt in der Nähe der Ringbahn (Frankfurter Allee & Ostkreuz).
Auch die Tramhaltestellen Scharnweberstraße und Weichselstraße sind nur wenige Gehminuten entfernt.

🌿 Dein Weg zu mehr Balance beginnt hier.
Buche jetzt deinen Termin und gönn dir eine Pause vom Alltag.