RE:CODE YOURSELF by Davina Sparmann
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Schön, dass wir uns kennenlernen! Mein Name ist Ornella Dude. Nach meinem vierjährigen Studium der Osteopathie ist es mir besonders wichtig, Menschen mit meiner Arbeit dabei zu unterstützen, wieder mehr in ihre eigene Mitte und Balance zu finden. Ich biete Entspannungsmassagen, Pränatal, Stress Recovery, brasilianische Lymphdrainage und Deep-Tissue-Massagen an. Dabei steht für mich nicht nur die Behandlung selbst im Mittelpunkt, sondern vor allem, dass du dich bei mir rundum wohlfühlst und den Alltag für einen Moment hinter dir lassen kannst. Mein Ziel ist es, dass du meine Massage mit einem neuen Gefühl von Zentriertheit, einem klareren Kopf und mehr Leichtigkeit verlässt. Mit meinen Massagen möchte ich die natürlichen Selbstheilungskräfte des Körpers anregen und ihm Raum geben, wieder ins Gleichgewicht zu finden. Ich freue mich darauf, dich persönlich kennenzulernen und dich auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden zu begleiten.
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Ich unterstütze Menschen dabei, aus dem Funktionsmodus auszusteigen und echte Verbindung zu sich selbst aufzubauen – körperlich, emotional und nervlich. Mit über 15 Jahren Erfahrung in der Mode- und Vertriebsbranche habe ich mich bewusst für einen Richtungswechsel entschieden: heute arbeite ich an der Schnittstelle von somatischer Therapie, Nervensystemregulation und Energiearbeit. Ich kombiniere Methoden aus der Polyvagal-Theorie, Körperarbeit, TCM, LFA, Breathwork und psychodynamischer Begleitung. Meine Arbeit richtet sich an Menschen, die spüren, dass „weiter funktionieren“ keine Lösung mehr ist – und die bereit sind, tiefer zu gehen.
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RE:CODE YOURSELF by Davina Sparmann in Hamburg
Wichtiger Hinweis:
Ab dem 01.04.2026 findest du mich in neuen Räumlichkeiten in der Bornstraße 14, Hamburg – in gemeinsamer Praxis mit der Naturheilpraxis Fahning.
Standort & Erreichbarkeit
Die Praxis liegt zentral und ist gut angebunden. Öffentliche Verkehrsmittel sowie umliegende Stadtteile sind schnell erreichbar.
Mein Ansatz
Ich arbeite körperorientiert, nervensystembasiert und mit einem klaren Fokus auf nachhaltige Veränderung.
Es geht nicht darum, Symptome kurzfristig zu „lösen“, sondern darum, zu verstehen, was im Körper passiert – und neue Zustände wirklich zu verkörpern.
Schwerpunkte
- Somatische Arbeit & Nervensystemregulation
- Holistic Bodywork & Massage
- Emotionale Intelligenz & Selbstführung
- Identity Work & Mentoring
- Energetische Körperarbeit
Atmosphäre
Ein ruhiger, klarer Raum, der Sicherheit gibt – ohne dich klein zu halten.
Hier darf sich etwas verändern, ohne Druck, aber auch ohne Ausweichen.
Besonderheiten
- Kostenfreie Getränke
- Verwendung regionaler, hochwertiger und tierversuchsfreier Produkte
