{"id":24229,"date":"2022-02-21T10:30:06","date_gmt":"2022-02-21T09:30:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.treatwell.de\/treatment-files\/?p=17080"},"modified":"2026-01-18T16:44:46","modified_gmt":"2026-01-18T15:44:46","slug":"wie-wachsen-haare-schneller-9-tipps-fuer-lange-haare-in-rekordzeit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.treatwell.de/treatment-files\/wie-wachsen-haare-schneller-9-tipps-fuer-lange-haare-in-rekordzeit\/","title":{"rendered":"Wie wachsen Haare schneller? 9 Tipps f\u00fcr lange Haare in Rekordzeit"},"content":{"rendered":"

Wie wachsen Haare schneller? Den Traum verfolgen viele. Das Haar beeinflussen, damit es schneller w\u00e4chst, geht allerdings nur schwer. Doch wer sich gut um sein Haar k\u00fcmmert und ein paar Beauty-Tipps befolgt, wird mit extra Haarl\u00e4nge Monate sp\u00e4ter belohnt. Und daf\u00fcr musst du auch nicht all deine Pflegeprodukte aus dem Fenster werfen und sofort alles neu kaufen \u2013 es gibt auch viele Kleinigkeiten, auf die du achten kannst, damit deine Haare schneller wachsen. Hier sind unsere 9 Tipps f\u00fcr lange Haare in Rekordzeit.<\/span><\/p>\n

Von Isabella<\/p>\n

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Wie oft solltest du deine Spitzen schneiden lassen, damit Haare schneller wachsen?<\/h3>\n

Mindestens dreimal im Jahr solltest du deine Spitzen schneiden lassen, um das Haarwachstum zu f\u00f6rdern. Regelm\u00e4\u00dfiges Trimmen verhindert Spliss und sorgt daf\u00fcr, dass die Haare gesund und kr\u00e4ftig nachwachsen.<\/div>\n

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Was solltest du bei Shampoo und Conditioner beachten, um das Haarwachstum zu unterst\u00fctzen?<\/h3>\n

Verwende sulfatfreie Produkte und massiere die Kopfhaut gr\u00fcndlich beim Einseifen. Sulfatfreie Pflege h\u00e4lt die Feuchtigkeit im Haar, und die Massage der Kopfhaut stimuliert die Haarfollikel und f\u00f6rdert das Wachstum.<\/div>\n

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Welche ern\u00e4hrungsbedingten N\u00e4hrstoffe wirken sich positiv auf das Haarwachstum aus?<\/h3>\n

Zink, Eisen, Vitamin C und Omega-3 st\u00e4rken das Haar von innen heraus. Besonders eine pflanzenbasierte Ern\u00e4hrung mit Bohnen und bl\u00e4ttrigem Gr\u00fcn liefert wertvolle Vitamine und Mineralstoffe f\u00fcr kr\u00e4ftiges Haar.<\/div>\n

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Wie unterst\u00fctzt Biotin l\u00e4ngeres und widerstandsf\u00e4higes Haar?<\/h3>\n

Biotin macht das Haar gl\u00e4nzender und widerstandsf\u00e4higer. Dieser essentielle N\u00e4hrstoff f\u00f6rdert die Gesundheit von Haut, Haaren und N\u00e4geln und eignet sich auch als organische Erg\u00e4nzung f\u00fcr das Haarwachstum.<\/div>\n

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Warum solltest du Kopfkissenbez\u00fcge aus Seide oder Satin verwenden?<\/h3>\n

Seiden- oder Satinbez\u00fcge entziehen dem Haar weniger Feuchtigkeit als Baumwolle. Das f\u00f6rdert gesund aussehendes, weniger ausgetrocknetes Haar und verringert die Bakterienansammlung durch fettiges Haar.<\/div>\n

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Wie kannst du Aloe Vera Gel zur St\u00e4rkung deiner Haare nutzen?<\/h3>\n

Aloe Vera Gel st\u00e4rkt die Haarwurzel und wirkt durch Beta-Sitosterin wachstumsf\u00f6rdernd. Die gelartige Substanz l\u00e4sst sich leicht in die Haarpflegeroutine integrieren und spendet dem Haar zus\u00e4tzliche Feuchtigkeit.<\/div>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Wie wachsen Haare schneller? Den Traum verfolgen viele. Das Haar beeinflussen, damit es schneller w\u00e4chst, geht allerdings nur schwer. Doch wer sich gut um sein Haar k\u00fcmmert und ein paar Beauty-Tipps befolgt, wird mit extra Haarl\u00e4nge Monate sp\u00e4ter belohnt. Und daf\u00fcr musst du auch nicht all deine Pflegeprodukte aus dem Fenster werfen und sofort alles […]<\/p>\n","protected":false},"author":3318,"featured_media":24240,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_yoast_wpseo_title":"Wie wachsen Haare schneller? 9 Tipps f\u00fcr lange Haare in Rekordzeit - Treatwell","_yoast_wpseo_metadesc":"Es gibt auch viele Kleinigkeiten, auf die du achten kannst, damit deine Haare schneller wachsen. Hier sind unsere top 6 Tipps.","_genesis_hide_title":false,"_genesis_hide_breadcrumbs":false,"_genesis_hide_singular_image":false,"_genesis_hide_footer_widgets":false,"_genesis_custom_body_class":"","_genesis_custom_post_class":"","_genesis_layout":"","saswp_custom_schema_field":"{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@type\":\"FAQPage\",\"mainEntity\":[{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Wie oft solltest du deine Spitzen schneiden lassen, damit Haare schneller wachsen?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Mindestens dreimal im Jahr solltest du deine Spitzen schneiden lassen, um das Haarwachstum zu f\u00f6rdern. Regelm\u00e4\u00dfiges Trimmen verhindert Spliss und sorgt daf\u00fcr, dass die Haare gesund und kr\u00e4ftig nachwachsen.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Was solltest du bei Shampoo und Conditioner beachten, um das Haarwachstum zu unterst\u00fctzen?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Verwende sulfatfreie Produkte und massiere die Kopfhaut gr\u00fcndlich beim Einseifen. Sulfatfreie Pflege h\u00e4lt die Feuchtigkeit im Haar, und die Massage der Kopfhaut stimuliert die Haarfollikel und f\u00f6rdert das Wachstum.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Welche ern\u00e4hrungsbedingten N\u00e4hrstoffe wirken sich positiv auf das Haarwachstum aus?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Zink, Eisen, Vitamin C und Omega-3 st\u00e4rken das Haar von innen heraus. Besonders eine pflanzenbasierte Ern\u00e4hrung mit Bohnen und bl\u00e4ttrigem Gr\u00fcn liefert wertvolle Vitamine und Mineralstoffe f\u00fcr kr\u00e4ftiges Haar.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Wie unterst\u00fctzt Biotin l\u00e4ngeres und widerstandsf\u00e4higes Haar?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Biotin macht das Haar gl\u00e4nzender und widerstandsf\u00e4higer. Dieser essentielle N\u00e4hrstoff f\u00f6rdert die Gesundheit von Haut, Haaren und N\u00e4geln und eignet sich auch als organische Erg\u00e4nzung f\u00fcr das Haarwachstum.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Warum solltest du Kopfkissenbez\u00fcge aus Seide oder Satin verwenden?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Seiden- oder Satinbez\u00fcge entziehen dem Haar weniger Feuchtigkeit als Baumwolle. Das f\u00f6rdert gesund aussehendes, weniger ausgetrocknetes Haar und verringert die Bakterienansammlung durch fettiges Haar.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Wie kannst du Aloe Vera Gel zur St\u00e4rkung deiner Haare nutzen?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Aloe Vera Gel st\u00e4rkt die Haarwurzel und wirkt durch Beta-Sitosterin wachstumsf\u00f6rdernd. Die gelartige Substanz l\u00e4sst sich leicht in die Haarpflegeroutine integrieren und spendet dem Haar zus\u00e4tzliche Feuchtigkeit.\"}}]}","footnotes":""},"categories":[3],"tags":[9,26],"class_list":{"0":"post-24229","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-beauty","8":"tag-tt6","9":"tag-tr166","10":"entry"},"acf":{"post_credits":"Bildrechte: HERO - Shutterstock, 1 - Reemotion Hair Design, 2 - Kenvo Hair Studio, 3 - Izzy Does It, 4 - Unsplash\/Monika Grabkowska, 5 - Instagram @lebeautyaus, 6 - Unsplash\/Hayley Catherine","beauty_blog_post_button_title":"","beauty_blog_post_button":"","landscape_picture":24239,"blocks":[{"block_title":"Regelm\u00e4\u00dfiges Trimmen","block_content":"

Du möchtest deine Haare wachsen lassen, dennoch dünnen sie in den Spitzen aus. Auch wenn es nicht sofort logisch erscheint, regelmäßiges Trimmen fördert das Haarwachstum und hält die Haare auf Dauer gesund. Spliss in den Spitzen führt dazu, dass sie abbrechen und deine Haare gar nicht länger werden können. Profis empfehlen daher, die Spitzen mindestens dreimal im Jahr schneiden zu lassen.<\/p>\n","video_content":"","block_picture":24230},{"block_title":"Richtig pflegen","block_content":"

Ist dein Haar fein, lockig oder sogar koloriert? Dann solltest du eine wöchentliche Pflegekur einplanen. Mit Olaplex zum Beispiel<\/a> kann man nicht nur für gefärbtes Haar behandeln, sondern alle Haartypen. Das Tolle an Olaplex ist ein einfacher Grundgedanke. Wenn Haare chemisch oder thermisch verändert werden (sprich: durch Färben, Behandlungen oder Hitzestylings), werden die Schwefelbrücken im Haar gelöst. Das lässt das Haar brüchig werden und es fühlt sich spröde an. Da kommt Olaplex zum Einsatz: Es stellt eine chemische Brücke her, das heißt die Haare werden einfach von innen heraus repariert.<\/p>\n\n

 <\/p>\n","video_content":"","block_picture":24231},{"block_title":"Richtig reinigen","block_content":"

Shampoo und Conditioner bilden die Grundlage einer ausgewogenen Haarpflege. Beim Kauf solltest du nach sulfatfreien Produkten Ausschau halten, die dem Haar nicht zusätzlich Feuchtigkeit entziehen und die Feuchtigkeit im Haar weiterhin aufrechterhalten. Experten empfehlen, die Kopfhaut beim Einseifen gründlich zu massieren. Somit werden die Durchblutung der Kopfhaut angeregt, die Haarfollikel stimuliert und zugleich das Wachstum gefördert.<\/p>\n\n

 <\/p>\n","video_content":"","block_picture":24232},{"block_title":"Haarwachstum durch gesunde Ern\u00e4hrung","block_content":"

Obst, Gemüse und vollwertige Lebensmittel wirken sich positiv auf das Haar aus. Es lohnt sich vor allem Lebensmittel mit hohem Zink, Eisen, Vitamin C Gehalt und Omega-3 zu sich zu nehmen, da sie das Haar mitunter von innen heraus stärken können. Eine Ernährung auf Pflanzenbasis, insbesondere Bohnen als Protein und blättriges Grün sorgen für eine gute Vitamin-C-Versorgung.<\/p>\n","video_content":"","block_picture":24233},{"block_title":"Biotin","block_content":"

Biotin ist ein Hauptbestandteil der Supplemente, die sich auf Haut, Haare und Nägel fokussieren<\/a>. Es ist unter anderem auch bekannt als essentieller Nährstoff, der durch die einzigartige Kombination aus Mineralien das Haar glänzender und widerstandsfähiger macht. Wer also auf der Suche nach einem organischen Haarwuchsmittel ist, kann Biotin auf jeden Fall probieren. <\/p>\n","video_content":"","block_picture":24234},{"block_title":"Kopfkissen aus Seide","block_content":"

Fettiges Haar ist einer der Hauptgründe, warum Kopfkissen so schnell verschmutzen und die Bakterienansammlung höher ist. Hierbei ist es umso wichtiger, die Kissenbezüge am Tag deiner nächsten anstehenden Haarwäsche zu wechseln. Das Material deines Kissenbezugs kann ebenfalls einen großen Vorteil bieten: Baumwollbezüge sind dafür bekannt, dass sie dem Haar die Feuchtigkeit entziehen. Deshalb eignen sich Seide oder Satinbezüge <\/a>am besten.<\/p>\n\n

Mit Treatwell kannst du Beauty und all deine Lieblingssalons online buchen<\/a> – simpel, mühelos von unterwegs. Hier gehts zu den besten Salons in deiner Umgebung<\/a>.  Nanu, konntest du deinen Lieblingssalon nicht auf Treatwell finden? Empfiehl uns deinen Salon und erhalte als kleines Dankeschön einen 50€ Gutschein geschenkt*. <\/a><\/p>\n\n

* Der empfohlene Salon muss in den von Treatwell angegebenen Städten sein, eine der angegebenen Dienstleistungen anbieten, noch keinen Vertrag mit Treatwell unterzeichnet haben und innerhalb der nächsten 60 Tage online gehen.<\/em><\/p>\n","video_content":"","block_picture":24235},{"block_title":"Vermeide Stress","block_content":"

Um das Haarwachstum zu fördern, ist es wichtig, dass du dein Haar gesund hältst. Dazu gehört in erster Linie, dass du die Eigenschaften und Struktur deines Haares berücksichtigst. Deshalb raten wir dir, dein Haar nicht zu oft zu färben und zu stressen. Wenn du zum Beispiel braunes Haar hast, solltest du ein gebleichtes Platinblond vermeiden. Deshalb musst du nicht komplett aufs Haare färben verzichten. Wähle stattdessen einen Balayage, der dem natürlichen Farbverlauf deines Haares folgt.<\/p>\n","video_content":"","block_picture":24236},{"block_title":"Extensions probieren","block_content":"

Extensions sind eine tolle Möglichkeit für alle, die nur für wenige Stunden extra langes Haar haben wollen. Es gibt verschiedene Arten und Längen, von denen du wählen kannst. Extensions verlangen nach einer besonderen Pflege- und Reinigungsroutine. Informiere dich deshalb vorab, welche Produkte dafür erforderlich sind.<\/p>\n","video_content":"","block_picture":24237},{"block_title":"Aloe Vera Gel","block_content":"

Aloe Vera ist bekannt für seine besondere Wirkung und stärkt die Haarwurzel. Beta-Sitosterin, ein wichtiger Bestandteil der Pflanze, fördert die Durchblutung der Kopfhaut, und führt zu der Bildung von neuen Haaren. Die geleeartige Substanz lässt sich einfach in die vorhandene Haarpflegeroutine integrieren. Massiere das Produkt einfach in deine Haarlängen, für einen extra Feuchtigkeitsboost.<\/p>\n","video_content":"","block_picture":24238}]},"yoast_head":"\nWie wachsen Haare schneller? 9 Tipps f\u00fcr lange Haare in Rekordzeit - Treatwell<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Es gibt auch viele Kleinigkeiten, auf die du achten kannst, damit deine Haare schneller wachsen. 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