{"id":22619,"date":"2021-01-18T07:52:37","date_gmt":"2021-01-18T06:52:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.treatwell.de\/treatment-files\/?p=22801"},"modified":"2026-01-18T15:03:09","modified_gmt":"2026-01-18T14:03:09","slug":"10-steps-einer-koreanischen-hautpflegeroutine","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.treatwell.de/treatment-files\/10-steps-einer-koreanischen-hautpflegeroutine\/","title":{"rendered":"The internet made me do it: Das sind die 10 Steps einer koreanischen Hautpflegeroutine"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify\"><span style=\"font-weight: 400\"><strong>Was ist eine koreanische Hautpflegeroutine?<\/strong><br \/>\n<\/span><span style=\"font-weight: 400\">In einigen westlichen L\u00e4ndern ist normalerweise von 3 Schritten bei der Hautpflegeroutine die Rede: reinigen, tonisieren, pflegen. Dank Reddit und TikTok wird nach und nach aber eine mehrstufige K-Beauty-Routine \u00fcbernommen \u2013 diese beinhaltet mehr Produkte, die dreifache Anzahl an Schritten und viiiele Schichten. Au\u00dferdem liegt der Fokus auf feuchtigkeitsspendenden Steps sowie Peelings, die die Haut von Altlasten befreit.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><strong>Step 1 &amp; 2: Doppelte Reinigung<br \/>\n<\/strong><span style=\"font-weight: 400\">Der erste Schritt ist eine zweifache Reinigung. Verwende f\u00fcr den ersten Schritt einen \u00f6l-basierten Cleanser, um \u00f6l-basierte Verunreinigungen wie Make-up und Talg zu entfernen. Im Anschluss kommt ein sch\u00e4umender, wasserbasierter Reiniger zum Einsatz. Dadurch wird die Haut von Schmutz- und Schwei\u00dfablagerungen befreit. Achte darauf, dass das Wasser w\u00e4hrend der Reinigung nicht zu hei\u00df ist, sonst trocknet es deine Haut aus.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><span style=\"font-weight: 400\"><strong>Step 3: Exfoliator\u00a0<\/strong><br \/>\n<\/span><span style=\"font-weight: 400\">Kein allt\u00e4glicher Schritt, denn ein Peeling ist etwa 3 Mal pro Woche ausreichend. Welche Art von Exfoliator du dabei verwenden m\u00f6chtest, entscheidest du einfach je nach Vorliebe: Mechanische Peelings schrubben die abgestorbenen Hautzellen ab, w\u00e4hrend chemische Peelings (wie z.B. <\/span><a href=\"https:\/\/www.treatwell.de\/treatment-files\/aha-vs-bha-saeure\/\"><span style=\"font-weight: 400\">AHAs<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400\">) S\u00e4uren und Enzyme verwenden, um die Zellen zu l\u00f6sen. Denk bitte immer daran: Nach einem Peeling ist ein ausreichender LSF Pflicht!<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><strong>Step 4: Toner<br \/>\n<\/strong><span id=\"decorator-corrected-entity-id-16\">Oftmals<\/span> werden Toner genutzt, um \u00fcbersch\u00fcssiges \u00d6l von deiner Haut zu entfernen. Die Toner, die in der K-Beautyroutine verwendet werden, entfernen zwar immer noch die letzten Spuren von Schmutz, spenden jedoch haupts\u00e4chlich Feuchtigkeit und gleichen vor allem den pH-Wert wieder aus. Produkte, die Hyalurons\u00e4ure enthalten, eignen sich besonders gut.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><strong>Step 5: Essenz<br \/>\n<\/strong>Essenzen sind im Wesentlichen sehr d\u00fcnnfl\u00fcssige sowie feuchtigkeitsspendende Toner mit einem viel h\u00f6heren Wirkstoffgehalt, die f\u00fcr das ganze Gesicht geeignet sind. Wenn du zu trockener oder fahler Haut neigst, ist eine Essenz eine weitere Feuchtigkeitsquelle, wenn du aber zu fettiger Haut neigst, k\u00f6nnte ihr ein weiteres Produkt zu viel sein. Du kannst die Essenz deiner Wahl sowohl morgens als auch abends verwenden oder aber einfach dann, wenn sich deine Haut zu trocken anf\u00fchlt.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><strong>Step 6: Serum<br \/>\n<\/strong>Bestimmte Hautprobleme wie Pigmentierung oder feine Linien k\u00f6nnen mit einem Serum gezielt behandelt werden. Du kannst auch mehrere Seren verwenden, um die unterschiedlichen Vorteil ausnutzen zu k\u00f6nnen. Du bist dir nicht sicher, welche Seren sich f\u00fcr deine Haut eignen? Der Anfang ist auf jeden Fall mit einem antioxidativen Serum, das deine Haut vor freien Radikalen sch\u00fctzt, die z.B.\u00a0durch Umweltverschmutzung entstehen, gemacht.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><strong>Step 7: Tuch-Maske<br \/>\n<\/strong>Wahrscheinlich ist dir zum Thema K-Beauty auch zuerst die Tuch-Maske in den Sinn gekommen. Es gibt tats\u00e4chlich f\u00fcr jedes der Bed\u00fcrfnisse deiner Haut eine dieser Masken: ob feuchtigkeitsspendend, beruhigend oder straffend, eine Tuch-Maske \u00fcberzeugt durch die einfache und unkomplizierte Anwendung in nur etwa 10-15 Minuten.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><strong style=\"text-align: justify\">Step 8: Augencreme<br \/>\n<\/strong>Die Haut um deine Augen ist nicht nur viel d\u00fcnner als der Rest der Haut (was bedeutet, dass sie viel schneller Feuchtigkeit verliert), sondern sie ist auch empfindlicher und anf\u00e4lliger f\u00fcr die Zeichen der Zeit. Die Augencreme hilft deiner Haut, die Feuchtigkeit zu bewahren, und bek\u00e4mpft Augenringe sowie feine Linien. Nimm eine kleine Menge auf deinen Ringfinger und klopfe diese sanft um das Auge herum ein.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><span style=\"font-weight: 400\"><strong>Step 9 &amp; 10: Feuchtigkeitscreme und LSF<\/strong><br \/>\n<\/span><span style=\"font-weight: 400\">Dieser Schritt bedarf eigentlich keiner Erkl\u00e4rung. Ceramide und Hyalurons\u00e4ure sind die wichtigsten Inhaltsstoffe f\u00fcr trockene Haut, w\u00e4hrend leichte, wasserbasierte Formeln am besten f\u00fcr fettige Hauttypen geeignet sind. Schlie\u00dfe deine Routine unbedingt mit einem Lichtschutzfaktor ab \u2013 je h\u00f6her der Faktor, desto besser. Wir wiederholen uns zwar, aber ein LSF ist auch im Winter und sogar drinnen erforderlich.<\/span><\/p>\n<div class=\"schema-faq wp-block-yoast-faq-block\"><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Was ist eine koreanische Hautpflegeroutine? In einigen westlichen L\u00e4ndern ist normalerweise von 3 Schritten bei der Hautpflegeroutine die Rede: reinigen, tonisieren, pflegen. Dank Reddit und TikTok wird nach und nach aber eine mehrstufige K-Beauty-Routine \u00fcbernommen \u2013 diese beinhaltet mehr Produkte, die dreifache Anzahl an Schritten und viiiele Schichten. 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