{"id":21883,"date":"2020-06-12T11:00:57","date_gmt":"2020-06-12T09:00:57","guid":{"rendered":"https:\/\/www.treatwell.de\/treatment-files\/?p=20696"},"modified":"2026-01-18T16:44:29","modified_gmt":"2026-01-18T15:44:29","slug":"hair-oiling-wellness-fuer-kopfhaut-und-haar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.treatwell.de/treatment-files\/hair-oiling-wellness-fuer-kopfhaut-und-haar\/","title":{"rendered":"Hair Oiling \u2013 Wellness f\u00fcr Kopfhaut und Haar"},"content":{"rendered":"

Mal wieder hat sich eine altbew\u00e4hrte Tradition aus der ayurvedischen Lehre ihren Weg in unsere Beauty-Trends gebahnt: Shiroabhyanga<\/a> (die Kopfmassage mit \u00d6l\/Hair Oiling).
\n<\/span>Die f\u00fcr sich beste Balance finden, um mit einem gesunden Lebensstil den K\u00f6rper und Geist st\u00e4rken, wirkt sich positiv auf unsere Seele und Gesundheit aus. Oftmals konzentrieren wir uns in Pflegeroutinen auf bestimmte Areale, wie zum Beispiel das Gesicht und vernachl\u00e4ssigen daf\u00fcr einige der anderen. Vielleicht ist es nun an der Zeit, ein Sch\u00f6nheitsritual mit einzubauen, dass sich auf die Kopfhaut, das Haar und letztlich auf das gesamte Wohlbefinden auswirkt.
\n<\/span>Deine Kopfhaut spannt, juckt, schuppt? Dein Haar ist trocken oder kraftlos? Hair Oiling sorgt f\u00fcr eine ausgeglichene Kopfhaut und langfristig ges\u00fcnderes Haar. Wir verraten dir wie!<\/span><\/p>\n

Von Maja Dieckhoff<\/p>\n

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Was bewirkt Hair Oiling bei deiner Kopfhaut und deinem Haar?<\/h3>\n

Hair Oiling f\u00f6rdert eine ausgeglichene Kopfhaut und f\u00fchrt langfristig zu ges\u00fcnderem Haar. Die leichte Massage l\u00f6st alte Hautsch\u00fcppchen, regt die Blutzirkulation an und unterst\u00fctzt das Haarwachstum. Beschwerden wie Spannungskopfschmerzen oder ein verspannter Nacken k\u00f6nnen gelindert werden.<\/div>\n

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Welche \u00d6le eignen sich besonders gut f\u00fcr Hair Oiling?<\/h3>\n

Rosmarin\u00f6l regt die Durchblutung an und kurbelt das Haarwachstum an. Lavendel\u00f6l hilft gegen Schuppen und Entz\u00fcndungen, w\u00e4hrend Oliven\u00f6l das Haar st\u00e4rkt und mit Feuchtigkeit versorgt. F\u00fcr einen k\u00fchlenden Effekt an hei\u00dfen Tagen empfiehlt sich Kokos\u00f6l.<\/div>\n

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Wie funktioniert eine Kopfhautmassage mit \u00d6l in wenigen Schritten?<\/h3>\n

Eine entspannende Kopfmassage mit \u00d6l gelingt in vier einfachen Schritten: Fingerspitzen mit \u00d6l benetzen, sanft in die Kopfhaut einmassieren, das \u00d6l bis in die Spitzen verteilen und \u00fcber Nacht einwirken lassen. Eine Haube oder ein Handtuch sch\u00fctzt das Kopfkissen, zum Auswaschen verwendest du am n\u00e4chsten Morgen dein normales Shampoo.<\/div>\n

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Wann solltest du Hair Oiling am besten anwenden?<\/h3>\n

Trage das \u00d6l und massiere es idealerweise vor dem Zubettgehen in deine Kopfhaut ein. So haben die \u00d6le gen\u00fcgend Zeit, um ihre volle Wirkung zu entfalten und dein Haar intensiv zu pflegen.<\/div>\n

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Welche Vorteile hat die Kopfmassage f\u00fcr dein Wohlbefinden?<\/h3>\n

Eine Kopfmassage mit \u00d6l kann das siebte Chakra aktivieren und deinen Geist entspannen. Gleichzeitig lindert sie Verspannungen im Nacken und f\u00f6rdert eine wohltuende Balance von K\u00f6rper und Seele.<\/div>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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Die leichte Massage der Kopfhaut pflegt deine Haare und löst alte Hautschüppchen. Sie kann besser atmen, die Blutzirkulation wird angeregt und das Haarwachstum so gefördert. Wenn du unter einem verspannten Nacken und infolgedessen unter Spannungskopfschmerzen leidest, kann das Hair Oiling deine Beschwerden lindern. Außerdem soll durch die Massage das siebte Chakra aktiviert werden, sodass sich dein Geist entspannt.
\nMit verschiedenen Ölen kannst du verschiedene Effekte erzielen: <\/p>\n\n

    \n\t
  • Rosmarinöl<\/strong> kurbelt die Durchblutung an und fördert das Haarwachstum<\/li>\n\t
  • Lavendelöl<\/strong> gegen Schuppen und Entzündungen<\/li>\n\t
  • \u200bOlivenöl <\/strong>stärkt das Haar und spendet Feuchtigkeit<\/li>\n<\/ul>\n\n

    Ein weiterer Tipp: Um einen kühlenden Effekt in den heißen Sommermonaten zu erhalten, wird Kokosöl empfohlen. <\/p>\n","video_content":"","block_picture":21884},{"block_title":"Wie funktioniert's?","block_content":"

    Wie Hair Oiling nun funktioniert, erklären wir in 4 einfachen Schritten. Damit die Öle ihre Wirkung entfalten und arbeiten können, wird das Auftragen und Einmassieren vor dem Zubettgehen empfohlen.<\/p>\n\n

    1) Die richtige Dosierung des Öls ist sehr wichtig: Es ist absolut ausreichend, wenn deine Fingerspitzen mit dem Öl benetzt sind<\/p>\n\n

    2) Du beginnst das Öl mit einer sanften Kopfmassage in deine Kopfhaut einzuarbeiten. Deinen Nacken und deinen Hals kannst du ebenfalls mit leichtem Druck massieren. <\/p>\n\n

    3) Anschließend arbeitest du das Öl langsam vom Ansatz deiner Haare bis in die Spitzen<\/p>\n\n

    4) Eine Haube, die für zusätzliche Wärme sorgt oder auch ein Handtuch, schützen dein Kopfkissen während des Schlafes vor der öligen Angelegenheit. Zum Auswaschen am nächsten Morgen kannst du dein normales Shampoo nutzen<\/p>\n","video_content":"","block_picture":21885}]},"yoast_head":"\nHair Oiling \u2013 Wellness f\u00fcr Kopfhaut und Haar - Treatwell<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Deine Kopfhaut spannt? Dein Haar ist trocken? Hair Oiling sorgt f\u00fcr eine ausgeglichene Kopfhaut und langfristig ges\u00fcnderes Haar. 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