{"id":21664,"date":"2020-04-28T10:20:30","date_gmt":"2020-04-28T08:20:30","guid":{"rendered":"https:\/\/www.treatwell.de\/treatment-files\/?p=20091"},"modified":"2026-01-18T15:01:45","modified_gmt":"2026-01-18T14:01:45","slug":"das-perfekte-mini-treatment-fuer-zu-hause","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.treatwell.de/treatment-files\/das-perfekte-mini-treatment-fuer-zu-hause\/","title":{"rendered":"Das perfekte Mini-Treatment f\u00fcr zu Hause"},"content":{"rendered":"

Snacks, wenig Frischluft, Stress im Home Office, h\u00e4ufiges ins Gesicht fassen w\u00e4hrend diverser Video-Calls und fehlende Behandlungen bei unserem Beautysalon des Vertrauens: Unsere Haut leidet. Vielleicht hast auch du schon angefangen, wie wild im Gesicht herumzudr\u00fccken und verschiedene Produkte zu verwenden \u2013 ganz nach dem Motto \u201eviel hilft viel\u201c. Nadine von <\/span>Nadine Andres – Kosmetik & Massage<\/span><\/a> gibt uns einige Tipps und Tricks an die Hand, damit deine Haut bis zum n\u00e4chsten Termin stabil und gesund bleibt.\u00a0<\/span><\/p>\n

Es ist, egal ob du Make-up getragen hast oder nicht, immer noch superwichtig deine Haut morgens und abends zu reinigen. So kann die Entstehung von Unreinheiten gemindert und die Haut f\u00fcr die Wirkstoffaufnahme vorbereitet werden. Insbesondere wenn du viel Sport treibst, ist es wichtig, die Haut direkt nach dem schwei\u00dftreibenden Training zu reinigen. Die optimale Reinigung besteht aus einem Reiniger und einem Toner. Au\u00dferdem empfiehlt Nadine, 1-2 mal w\u00f6chentlich ein Peeling anzuwenden, das je nach Zustand und Bed\u00fcrfnissen deiner Haut angepasst sein sollte.\u00a0<\/span><\/p>\n

Wir alle stehen gerne vor dem Spiegel und ziehen beim Rumhantieren die unm\u00f6glichsten Grimassen. Es f\u00e4llt unheimlich schwer, ist aber enorm wichtig: Finger weg! Entferne die Unreinheiten nicht selber, sondern greife lieber auf Teebaum\u00f6l zur\u00fcck, das du lokal anwendest. So bek\u00e4mpfst du die Entstehung richtig. Wenn du weiterhin dr\u00fcckst und selbst Hand anlegst, k\u00f6nnen weitere Entz\u00fcndungen oder gar starke Pickelmale entstehen.<\/span><\/p>\n

Nadine erkl\u00e4rt, wie deine Pflegeroutine<\/a> und das perfekte Mini-Treatment f\u00fcr zu Hause also aussehen k\u00f6nnte:\u00a0<\/span><\/p>\n

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Wie oft solltest du deine Haut zu Hause reinigen?<\/h3>\n

Eine Reinigung deiner Haut morgens und abends wirkt besonders effektiv. So wird die Haut von Unreinheiten befreit und optimal auf die Aufnahme weiterer Wirkstoffe vorbereitet.<\/div>\n

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Warum solltest du Unreinheiten nicht selbst entfernen?<\/h3>\n

Finger weg von Unreinheiten sch\u00fctzt vor Entz\u00fcndungen und auff\u00e4lligen Pickelmalen. Besser eignet sich lokales Teebaum\u00f6l, das gezielt und sanft gegen Unreinheiten wirkt.<\/div>\n

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Welche Schritte geh\u00f6ren zu einer guten Pflegeroutine f\u00fcr zu Hause?<\/h3>\n

Eine vollst\u00e4ndige Pflegeroutine umfasst vier Schritte: Reinigung, Toner, Peeling und Maske. Mit einer aufeinander abgestimmten Reihenfolge kann deine Haut strahlen und irritationsfrei bleiben.<\/div>\n

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Wann verwendest du ein Peeling f\u00fcr die Hautpflege?<\/h3>\n

Ein Peeling solltest du 1-2 Mal pro Woche anwenden. Die Art des Peelings kannst du nach den individuellen Bed\u00fcrfnissen und dem Zustand deiner Haut ausw\u00e4hlen.<\/div>\n

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Was bringt die Massage mit dem Gua Sha Stein abends?<\/h3>\n

Die abendliche Gua Sha Massage lockert die Muskulatur, regt die Lymphknoten an und entfaltet einen nachhaltigen Anti-Aging-Effekt. So wirkt deine Haut erholter und gewinnt sichtbar an Glow.<\/div>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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„Nimm dir ruhig etwas Zeit und emulgiere das Produkt gut auf. Durch die leichte Massage wird die Mikrozirkulation angeregt und die Haut kann weitere Wirkstoffe besser aufnehmen. Ziehe dabei unbedingt deinen Hals und das Dekolleté mit ein. Danach wäschst du das Produkt mit lauwarmem Wasser ab.”<\/p>\n","video_content":"","block_picture":21665},{"block_title":"Step 2: Toner\/Gesichtswasser f\u00fcr Gesicht, Hals und Dekollet\u00e9","block_content":"

„Dieser Schritt beugt weiteren Entzündungen sowie Unreinheiten vor und wirkt wie ein Fahrstuhl: Alle weiteren Produkte können tiefer in die Haut eindringen.”<\/p>\n","video_content":"","block_picture":21666},{"block_title":"Step 3: Peeling","block_content":"

„Enzymatische Peelings sind ohne Schleifpartikel. Lasse dieses für 10-15 Minuten einwirken. Mechanische Peelings kannst du optimal mit kreisenden Bewegungen einmassieren. Danach alles gut herunterwaschen.”<\/p>\n","video_content":"","block_picture":21667},{"block_title":"Step 4: Maske","block_content":"

„Ich empfehle auch bei einer unruhigen sowie unreinen Haut eine Feuchtigkeitsmaske mit hohem Hyaluronanteil. Diese kannst du am Abend einfach anstelle der Nachtpflege auftragen und über Nacht einwirken lassen. In der Nacht regeneriert sich dein Körper und kann die Wirkstoffe so besser aufnehmen. Der beste Zeitpunkt also.”<\/p>\n","video_content":"","block_picture":21668},{"block_title":"Pro-Tipp:","block_content":"

„Wenn deine Haut müde und fahl erscheint und du deinen Glow zurückwillst, empfehle ich die Massage mit einem Gua Sha Stein an jedem Abend. Die Gua Sha Technik stammt aus der chinesischen Medizin und ist aktuell total beliebt. Warum? Weil die Anwendung so einfach und das Ergebnis klasse ist. Die Massage lockert und entspannt die Muskulatur, regt die Lymphknoten an und überzeugt durch einen nachhaltigen Anti-Aging-Effekt. Nach der Reinigung trägst du einfach etwas Öl auf und streichst anschließend mit dem Stein von der Gesichtsmitte nach außen in verschiedenen Bahnen. Dabei wird erst eine Gesichtshälfte bearbeitet und dann die andere. Deine Haut wird es Dir danken!”<\/p>\n\n

Du kannst es kaum noch erwarten, in die Salons zurückzukehren, und lässt lieber den Profi ans Werk? Mit Treatwell kannst du Friseur und Beauty online buchen<\/a> – simpel, mühelos, von unterwegs. Hier gehts zu den besten Salons in deiner Umgebung<\/a>. <\/p>\n","video_content":"","block_picture":21669}]},"yoast_head":"\nDas perfekte Mini-Treatment f\u00fcr zu Hause - Treatwell<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Wie deine Haut mit der optimalen Pflegeroutine stabil bleibt und wie das perfekte Mini-Treatment f\u00fcr zu Hause aussehen k\u00f6nnte, erf\u00e4hrst du hier!\u00a0\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.treatwell.de/treatment-files\/das-perfekte-mini-treatment-fuer-zu-hause\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Das perfekte Mini-Treatment f\u00fcr zu Hause - Treatwell\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Wie deine Haut mit der optimalen Pflegeroutine stabil bleibt und wie das perfekte Mini-Treatment f\u00fcr zu Hause aussehen k\u00f6nnte, erf\u00e4hrst du hier!\u00a0\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.treatwell.de/treatment-files\/das-perfekte-mini-treatment-fuer-zu-hause\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"The Treatment Files Blog\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-04-28T08:20:30+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-01-18T14:01:45+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.treatwell.de/treatment-files\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2022\/03\/Facial-@-Home_FEATURED.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"628\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"628\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Verfasst von\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 Minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.treatwell.de/treatment-files\\\/das-perfekte-mini-treatment-fuer-zu-hause\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.treatwell.de/treatment-files\\\/das-perfekte-mini-treatment-fuer-zu-hause\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"\",\"@id\":\"\"},\"headline\":\"Das perfekte Mini-Treatment f\u00fcr zu Hause\",\"datePublished\":\"2020-04-28T08:20:30+00:00\",\"dateModified\":\"2026-01-18T14:01:45+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.treatwell.de/treatment-files\\\/das-perfekte-mini-treatment-fuer-zu-hause\\\/\"},\"wordCount\":438,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.treatwell.de/treatment-files\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.treatwell.de/treatment-files\\\/das-perfekte-mini-treatment-fuer-zu-hause\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.treatwell.de/treatment-files\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/7\\\/2022\\\/03\\\/Facial-@-Home_FEATURED.jpg\",\"keywords\":[\"Facials\",\"Skincare Consultation\"],\"articleSection\":[\"Beauty\"],\"inLanguage\":\"de-DE\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.treatwell.de/treatment-files\\\/das-perfekte-mini-treatment-fuer-zu-hause\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.treatwell.de/treatment-files\\\/das-perfekte-mini-treatment-fuer-zu-hause\\\/\",\"name\":\"Das perfekte Mini-Treatment f\u00fcr zu Hause - 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