{"id":20219,"date":"2018-09-11T19:55:35","date_gmt":"2018-09-11T17:55:35","guid":{"rendered":"https:\/\/www.treatwell.de\/treatment-files\/?p=13056"},"modified":"2026-01-18T14:57:48","modified_gmt":"2026-01-18T13:57:48","slug":"der-ultimative-hauttyp-guide","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.treatwell.de/treatment-files\/der-ultimative-hauttyp-guide\/","title":{"rendered":"Der ultimative Hauttyp Guide"},"content":{"rendered":"

Trockene Haut<\/h2>\n

Spannt die Haut an den Wangen oder erkennst du sogar Hautschuppen? Dann bedeutet das, dass dein Hauttyp trocken ist. Eine der gro\u00dfen Nachteile bei trockener Haut ist, das diese leicht zu R\u00f6tungen neigt und sich Falten leichter erkenntlich zeigen. Meistens erkennt man trockene Haut oft daran, wenn die Gesichtshaut morgens nach dem Aufstehen sehr straff wirkt\u00a0und man das Bed\u00fcrfnis versp\u00fcrt \u00f6fters Feuchtigkeitscreme aufzutragen (ist vielleicht die hei\u00dfe Dusche daran Schuld?<\/a>). Jap, dann f\u00e4llst du mit gro\u00dfer Wahrscheinlichkeit in diese Kategorie. Was die Hautpflege anbelangt, solltest du Abstand von Produkten mit Alkoholgehalt nehmen. Das betrifft Reinigungsschaum und Cleanser oder sogar parf\u00fcmierte Gesichtscremen. Stattdessen raten wir zu folgender Routine \u2013 morgens mit einem feuchtigkeitsspendenden Gesichtswasser das Gesicht reinigen und abends mit einem \u00f6lhaltigen Cleanser abschminken. Last but not least mit einer intensiven Feuchtigkeitscreme pflegen und die trockene Haut ist Geschichte.<\/p>\n

\u00d6lige Haut<\/h2>\n

\u00d6lige Haut erkennt man relativ einfach \u2013 an der T-Zone und speziell dann wenn deine Stirnfransen schneller \u2018greasy\u2019 werden als \u00fcblich. Wenn du es aber super simpel checken willst, dann schau dir einfach deinen Smartphone-Screen an, nachdem du ein Telefonat beendet hast. Wenn sich dort ein \u00f6liger Film vorfindet hei\u00dft das meistens, dass du zu der\u00a0Hautkategorie geh\u00f6rst, die tags\u00fcber ohne Blotting Paper nicht \u00fcberleben kann. Der gro\u00dfe Nachteil bei diesem Hauttyp liegt darin, dass dieser sehr leicht zu verstopften Poren und Mitessern neigen kann, da\u00a0die Poren relativ gro\u00df sind. Feuchtigkeitsspendende Pflege solltest du hier eher lassen, aber stattdessen lieber mit einem\u00a0intensiven Gesichtsreinigungsprodukt Vorliebe nehmen, dass die \u00d6lproduktion der Haut reduziert und die Poren sauber h\u00e4lt. Am Morgen\u00a0hei\u00dft’s double-cleansing! Deine Routine beginnst du mit einem \u00d6l-Cleanser, dann abwaschen und erneut mit deinem klassischen Cleanser reinigen. Deine Haut kannst du im Anschluss mit einer gelbasierten Gesichtspflege abschlie\u00dfen und das sollte ausreichen. Abends eignet sich die Tonmaske, die durch ihre mattierende und \u00f6labsorbierende Wirkung sehr beliebt ist. Somit verhinderst du verstopfte Poren und deine Haut wird auch zugleich mit ein wenig Feuchtigkeit versorgt.<\/p>\n

Mischhaut<\/h2>\n

\u00d6lige T-Zone, trockene Wangen oder\u00a0umgekehrt. Meistens dann wenn man seinen Hauttyp nicht eindeutig im Spiegel definieren kann, dann f\u00e4llst du in die Kategorie Mischhaut. Die bekannteste Kombi ist eine \u00f6lige T-Zone und eher trockenere Haut rundum die Wangen und den Bereich der Nase. Wichtig bei Mischhaut ist auf die Saison und Jahreszeit zu achten: im Sommer, neigt man dazu weniger Cremen zu verwenden (um die \u00d6lproduktion in T-Zone zu vermeiden). Das kann allerdings dazu f\u00fchren, dass\u00a0der Rest deines Gesichts umso mehr austrocknet. Umgekehrt im Winter, wenn die Wangen trocken sind und nach Creme schreien, kann das mitunter deine T-Zone noch \u00f6liger und ‘fettiger’ erscheinen lassen. Ein Teufelskreis.\u00a0\u00a0Deswegen ist es wichtig die Pflegeroutine regelm\u00e4\u00dfig anzupassen. Morgens raten wir zu einem gel- oder lotionsbasierten Gesichtsreiniger, der den \u00d6lgehalt in der T-Zone in den Griff bekommt \u2013 die Wahl liegt da ganz bei dir. Wichtig ist nur das, dass Pflegeprodukt auch einen Feuchtigkeitsanteil bietet, um die Haut vor dem Austrocknen zu bewahren. Rundum die Wangen raten wir zu Hyaluron Seren, bevor du mit deiner leichten Gesichtscreme fortsetzt. Das Gleiche kannst du ebenfalls am Abend wiederholen.<\/p>\n

Akne-Haut<\/h2>\n

Dieser Hauttyp ist relativ leicht zu erkennen<\/a> \u2013 Mitesser, Pickel und mitunter sogar schmerzhafte Zysten machen sich auf der Haut erkennbar.\u00a0W\u00e4hrend trockene Haut klassisch zu solchen Ausbr\u00fcchen neigt, f\u00fchren andere Faktoren zum Ausbruch bei\u00a0Akne-Haut. Hier kommt es leider auch auf den Wechsel an, von Sommer auf Winter, w\u00e4hrend die Haut von \u00f6lig auf trocken wechselt und andersrum. Das hei\u00dft, neben dem Einfluss von Hormonen ist vielmehr der Wechsel der eigentliche Ausl\u00f6ser von Ausbr\u00fcchen bei Akne-Haut. In Sachen Pflege raten wir morgens auch hier zum double-cleansing wie bei \u00f6liger Haut. Danach mit einer leichten feuchtigkeitsspendenden Creme die Haut versorgen und f\u00fcr den Abend kann der gleiche Prozess wiederholt werden.<\/p>\n

Sensitive Haut<\/h2>\n

R\u00f6tung, Schuppen, Juckreiz und Brennen – daran erkennt man sensible Haut. Diese zeichnet sich unter anderem auch durch Hauterkrankungen wie Rosacea aus. Aber auch andere Faktoren wie Stress, Sonne, Koffein und scharfes Essen k\u00f6nnen zu der R\u00f6tung von sensibler Haut beitragen. Hier raten wir von jeglichem Selbstversuchen in Sachen Pflege ab und stattdessen sollte man einem Termin bei Hautarzt einplanen um weitere Schritte zu besprechen.<\/p>\n

Normale Haut<\/h2>\n

Wenn du deine Haut als vollkommen normal bezeichnest (sie weder \u00f6lig noch trocken ist), dann kannst du dich zu den Gl\u00fccklichen z\u00e4hlen \u2013 du f\u00e4llst unter die Kategorie normale Haut. Das hei\u00dft allerdings nicht, dass dir die Pflege vollkommen erspart bleibt. Auch wenn sogenannte Breakouts relativ unwahrscheinlich sind, solltest du morgens auf den Cleanser nicht verzichten. Je nach Geschmack kannst du hier mit deiner Pflegecreme variieren \u2013 Erfrischende Haut? Probier mal Vitamin-C Cremen. Weichere Haut?<\/a> Dann halte Ausschau nach Produkten mit dem Inhaltsstoff Alpha-Hydroxys\u00e4uren und beende deine Routine mit einer Feuchtigkeitscreme. Das gleiche kannst du auch hier f\u00fcr den Abend wiederholen.<\/p>\n

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Wie erkennst du, welchen Hauttyp du hast?<\/h3>\n

Anzeichen wie Spannungsgef\u00fchl, gl\u00e4nzende T-Zone oder R\u00f6tungen weisen auf unterschiedliche Hauttypen hin. Morgens straffe Haut und Schuppen deuten auf trockene Haut, w\u00e4hrend ein \u00f6liger Film auf Stirn oder Smartphone \u00f6lige Haut verr\u00e4t. Mischhaut zeigt sich meist durch unterschiedliche Zonen im Gesicht, die entweder \u00f6lig oder trocken wirken.<\/div>\n

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Welche Pflege eignet sich bei trockener Haut besonders?<\/h3>\n

Eine Routine mit feuchtigkeitsspendendem Gesichtswasser, abendlicher Reinigung mit einem \u00f6lhaltigen Cleanser und abschlie\u00dfender intensiver Feuchtigkeitscreme wirkt ideal. Meide Produkte mit Alkohol oder Parf\u00fcm, da sie R\u00f6tungen und Faltenbildung bei trockener Haut verst\u00e4rken k\u00f6nnen.<\/div>\n

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Wie pflegst du \u00f6lige Haut am besten?<\/h3>\n

Ein intensives Gesichtsreinigungsprodukt und das double-cleansing morgens helfen, \u00d6l zu reduzieren und die Poren sauber zu halten. Eine gelbasierte Gesichtspflege verursacht keinen zus\u00e4tzlichen Glanz; abends verschafft eine mattierende Tonmaske Unterst\u00fctzung beim Ausgleich der Haut.<\/div>\n

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Warum solltest du bei sensibler Haut auf Pflegeprodukte verzichten?<\/h3>\n

R\u00f6tungen, Schuppen, Juckreiz oder Brennen deuten auf sensitive Haut hin, die auf bestimmte Einfl\u00fcsse wie Sonne oder Koffein sofort reagieren kann. Bei solchen Beschwerden verzichte auf Selbstversuche und vereinbare lieber einen Termin bei Fachleuten f\u00fcr eine gezielte Beratung.<\/div>\n

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Wann musst du die Pflegeroutine bei Mischhaut anpassen?<\/h3>\n

Im Sommer ben\u00f6tigt die T-Zone weniger Creme, trockene Wangen hingegen brauchen mehr Feuchtigkeit. Im Winter erh\u00f6ht sich oft der Feuchtigkeitsbedarf der Wangen, was die T-Zone noch \u00f6liger wirken lassen kann. Passe deine Produkte daher regelm\u00e4\u00dfig dem Wetter und Hautempfinden an.<\/div>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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