{"id":20090,"date":"2018-07-26T10:00:40","date_gmt":"2018-07-26T08:00:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.treatwell.de\/treatment-files\/?p=11793"},"modified":"2026-01-18T14:57:17","modified_gmt":"2026-01-18T13:57:17","slug":"warum-du-deinen-fuessen-oefters-eine-massage-goennen-solltest","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.treatwell.de/treatment-files\/warum-du-deinen-fuessen-oefters-eine-massage-goennen-solltest\/","title":{"rendered":"Warum du deinen F\u00fc\u00dfen \u00f6fters eine Massage g\u00f6nnen solltest"},"content":{"rendered":"

Deine F\u00fc\u00dfe tragen dich von Ort zu Ort. Sie sorgen f\u00fcr einen bequemen Stand, halten langes Sitzen aus und m\u00fcssen auch mit unbequemen Schuhen zurechtkommen. F\u00fc\u00dfe sind die unbesungenen Helden deines K\u00f6rpers. Ein wenig Dankbarkeit w\u00e4re also angebracht und diese kann unterschiedlich aussehen.<\/p>\n

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Wie viele Nervenzellen verstecken sich in deinen F\u00fc\u00dfen?<\/h3>\n

In deinen F\u00fc\u00dfen verbergen sich rund 70.000 Nervenzellen. Sie beeinflussen viele K\u00f6rperfunktionen und reagieren besonders stark auf gezielte Massage.<\/div>\n

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Welche Vorteile bringt eine regelm\u00e4\u00dfige Fu\u00dfmassage?<\/h3>\n

Eine Fu\u00dfmassage f\u00f6rdert die Durchblutung, lindert Kopfschmerzen, bringt dich zu besserem Schlaf und reduziert Stress. Au\u00dferdem regt sie das Lymphsystem an und kann sogar den Blutdruck senken.<\/div>\n

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Was bewirkt eine Pedik\u00fcre f\u00fcr gesunde F\u00fc\u00dfe?<\/h3>\n

Eine Pedik\u00fcre sch\u00fctzt dich vor eingewachsenen Fu\u00dfn\u00e4geln und beugt Hornhaut sowie H\u00fchneraugen vor. Naturbelassene Lacke und \u00d6lkuren pflegen zus\u00e4tzlich die N\u00e4gel und verhindern, dass sie rissig werden oder abbrechen.<\/div>\n

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Wie nutzt du Massagehelfer zu Hause f\u00fcr deine F\u00fc\u00dfe?<\/h3>\n

F\u00fcr zu Hause eignen sich Fu\u00dfrollen oder Walzen, die du im Sitzen nutzen kannst. Die Noppen darauf f\u00f6rdern die Durchblutung und entspannen deine F\u00fc\u00dfe, ohne dass du aufstehen musst.<\/div>\n

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Warum helfen Fu\u00dfb\u00e4der mit \u00e4therischen \u00d6len?<\/h3>\n

Ein Fu\u00dfbad mit \u00e4therischen \u00d6len entspannt K\u00f6rper und Seele und f\u00f6rdert die Durchblutung. In Kombination mit einem Bimsstein oder einer Massageb\u00fcrste verschwinden kalte H\u00e4nde und F\u00fc\u00dfe meist ganz schnell.<\/div>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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Deine Füße bestehen aus sagenhaften 70.000 Nervenzellen, 26 Knochen, 27 Gelenken und 32 Muskeln. Vor allem die Nerven und Reflexzonen der Füße beeinflussen beinahe alle Funktionen deines Körpers. Eine regelmäßige Fußmassage<\/a> bietet dir also einen ganzen Berg an Vorteilen:<\/p>\n\n